
Для девушек, худеющих после родов, есть своя тема ВЕРНУТЬ ФОРМУ ПОСЛЕ РОДОВ... ВОЗМОЖНО ЛИ????
Для девушек, которые хотят скинуть большой вес, имеется закрытая тема. Доступ в нее открывается от 48 р-ра или от 10 кг. Для доступа - стучимся в личку к модераторам
Для девушек, которые хотят скинуть большой вес, имеется закрытая тема. Доступ в нее открывается от 48 р-ра или от 10 кг. Для доступа - стучимся в личку к модераторам






Если долго занимаюсь в бассе, то могу чередовать басс, хамам, в конце финская баня иногда с шок душем)
После интенсивных тренировок в зале стараюсь ненадолго в баню забежать прогреться, стоб потом мышцы не болели!
Если иду на тотал стреч, то могу сначала в баню сходить, чтоб мышцы уже разо гретые были) ну все зависит от количества свободного времени ))))

Кто с детками сидит?
Тоже хочу ))) завидую)


Сидит муж, иногда свекровь)




сама понимаю,это стремно, в сауне так кайфово именно расслабиться....








он водянистый.у меня вот стоит.в течение дня ела и постоянно сыворотку сливала.быстро она выделялась.











Но я его вижу только в Ашане и Ленте.





На самом деле надо уже протеинов себе добавлять вместо полноценного ужина после тренировки, вон муж давно предлагал, но я что-то не хотела. А теперь и он молчит (хотя в машине всегда банка стоит у нас), и я не спрошу никак.




На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Zainka (12.10),
Вицли-пуцли (12.10),
Маргарита92 (12.10),
Olya_losxs (12.10),
12345tatjana!!! (12.10),
seven94 (12.10),
tenmorskaya (12.10),
Топтига (13.10),
Irina1986 (13.10),
Axidy (14.10),
Irinkavn (14.10),
mamin-vybor (14.10),
natflower (14.10),
Оч@ров@шк@ (14.10),
filina.c (14.10),
forget-me-not (14.10),
sweetiepoly (14.10),
Anastasia (15.10),
Белоснежка (15.10),
татуля (15.10),
Muzzy (15.10),
LOVe (15.10),
Abakrul (15.10),
Njutik (15.10),
katrin_84 (15.10),
Omela (15.10),
Веснушки (16.10),
mmaxks (16.10),
bolobonceva13 (16.10),
Alison (16.10),
Помпушка (17.10),
Лоло (17.10),
Зайчонок (17.10),
marianka (17.10),
MarinaValerievna (17.10),
Julia 333 (18.10),
Solnishko (18.10),
mama-Kristi (18.10),
Светулька (18.10),
МамаКЭЧ (18.10),
valyainfo (18.10),
kalininec (18.10),
Ирина Борисова (18.10),
Innasokolova_ph (18.10),
Nadiya (18.10),
ЮлЯна К (19.10),
Lenock (19.10),
dima741 (19.10)