Вот у нас с прикорма - не хочешь есть - вышел из-за стола до следующего приема пищи. И без перекусов. Так как готовлю я на 1-2 дня одно и то же блюдо, то, уж ежели проголодаешься - будешь есть что дадут.
Никогда я не устраиваю танцев за столом. Бывали периоды ослабления аппетита, сидел ковырялся в тарелке и через 15 минут я его вытаскивала. Если начинал бросаться едой или еще как-то хулиганить - тоже вытаскиваю сразу всегда. До следующего приема пищи.
Режим у нас такой:
8-00 - каша молочная. после того как наелся - кусок сыра. после сыра - булочка
13-00 обед. что сготовлено, кусок хлеба. после обеда - сушки, печеньки. Если не обедал больше половины порции - ни сушек, ни печенек.
16-00 творожок, фрукт
20-00. Ужин. как и обед
всё. никаких печенек между едой. если пропускает приемы пищи - никакой катастрофы не вижу в этом.
Конечно, если ребенку положили борщ, а он при этом увидел в поле зрения сосиску или печеньку - будет истерика. Поэтому все это мы ему не показываем пока не поест. И у ребенка в голове не отложено, что отказом от нормальной еды он добьется любимые сосиски..
Про ночи. У меня тоже деть с опр. возраста кушал смесь по ночам. Потом стал пить по ночам. И постоянно это пить пить пить, и орал, если не дашь. И я всегда давала.
А потом как-то не дала, плакал конечно, но мы с мужем держались)) Через три дня ребенок проспал до утра, ни разу не проснувшись! С тех пор вскакиевает по ночам редко, как правило, после какого-то переизбытка эмоций днём..
А во всём остальном полностью согласна с таким расписанием, сами почти по такому живём (только сладости - фрукты, печенье - в отдельный приём пищи, полдник). Ну и не настаиваю никогда. И не хвалю за то, что поел - он мне сам спасибо говорит в конце) У нас, правда, и проблем с аппетитом не было никогда, ттт.
И - не хочу начинать вечный спор о питании - но я тоже немного удивлена присутствием сосисок в рационе таких крох.
Просто я сама полюбила в беременность после еды скушать кусочек ватрушки, например. И отрезаю при этом ребенку кусочек (маааленький). Иначе как, надо или самой не есть, или есть когда он не видит))
Там в расписании я имела ввиду, что никогда не дам просто булочку или, банан, например, забив на основное блюдо. Потому что очевидно, он этим перекусит и не будет есть нормальную еду. А если это будет систематически, то будет истерить и требовать сладость - фрукт, вместо нормальной еды.
Есть и доедать, кстати, никогда не заставляю. Всегда спрашиваю "Наелся? Если "да" - давай тарелку" . Но при этом никогда не приговариваю, что воот, мало съел, не получишь печеньку) и вообще не ругаюсь никогда)
А дальше по ситуации спрашиваю, хочет ли он сейчас сушку, например)
у нас все серьезно, помыли руки, всей семьей сели за стол, кушаем как люди.
на завтрак для всех каша, хлопья, яйца всмятку или омлет, йогурты
второй завтрак (в школе/на работе) фрукты/сухофрукты, сыр
ланч (в школе/на работе) сэндвич с мясом/рыбой/овощами/пицца домашняя, у Дэнни полноценное горячее второе
ужин в 5 часов (дома, для всех) суп, горячее второе и салат.
никаких перекусов, печенек и т.д. все едят то, что дала мама. без разговоров, у нас с этим строго. ну а я изначально стараюсь не забывать о вкусовых предпочтениях каждого.
вчера вон печень благодного оленя (кроме меня) все ели)))) по факту - самая избалованная в плане еды - это я, но стараюсь исправляться.
Иногда все вместе ждём его и садимся в 8 ужинать. Дети спать идут в 22.00, мы, конечно, не раньше 1.00. Знаю, что ужин поздно, но вот так.
и да, если бы дети бросались или плевались приготовленной мной едой, еда давно у них на голове оказалась бы.
yozhing писал(a) 02.04.2014 в 17:27:
девочки, а как у вас обставлен прием пищи?
у нас все серьезно, помыли руки, всей семьей сели за стол, кушаем как люди.
девочки, а как у вас обставлен прием пищи?
у нас все серьезно, помыли руки, всей семьей сели за стол, кушаем как люди.
Аналогично,Саш.При этом стараюсь придерживаться еды по часам..Это тоже немаловажно ,на мой взгляд..
Девчат,я удивлена,если честно,что у многих в рационе есть пельмени,сосиски...Зачем ребёнка этим кормить,да и самим есть?У нас такого блюда,вообще,нет.Нет,вру.В беременность мой мозг дал сбой и я покупала раза три пельмени..На этом всё..Мне их на дух не надо.Не вижу ничего в них полезного,тем более уж для детей.Ну,как-то разовые моменты,я могу понять,но кормить ради того,чтобы только поел нет..Так ведь и формируется неправильная культура питания.
Я б не сказала,что мой ребёнок многоежка,скорее наоборот,но полуфабрикатами кормить всё равно не буду..Никаких перекусов не даю..Фрукты после основной еды,а печеньки у нас только для гостей)Не хочешь есть,дальше гуляй..Когда-то же проголодается и поест нормальной еды.
Любит каши.К этому мы приучали её целенаправленно.Ест за милую душу сейчас.Ну,а как же не есть ,если родители едят..
Ест мясо,овощи любые..Любовь к овощам тоже не сразу появилась..Глядя на нас стала есть и прониклась.Сейчас без овощей уже не может.Мясо было время,когда не ела,но я и не настаивала..Сейчас ест.
Макароны ,картофель у нас большая редкость.Я,вообще-то ,их люблю,но опять же потому что в детстве приучили..Вот уже несколько лет я от этого ухожу целенаправленно ..
Поля любит из макаронных молочную лапшу.Варю спец.для неё.
Любит молочку..Тоже не сразу возлюбила,но так как мы сами молочки много едим,то она вдохновившись примером тоже начала.
Меня вроде всё устраивает..Если что-то ребёнок не ест,не настаиваю ..На данный момент,не любит рыбу..Раньше ела хоть немного,сейчас ни в какую..Я пробовала уже разные способы приготовления..Ни в какую..Мы любим,едим часто,надеюсь,что проникнется..А пока пропаиваю её периодически рыбьим жиром,чтобы восполнять необходимое.
Вообще,привычка питаться правильно формируется в семье..ТАк что всё в наших руках.
Что уж там: у каждой семьи свои правила и заморочки, в том числе в питании.
про сосиски и пельмени. пельмени делаю сама, но нечасто. сосиски покупаю свежие (т.е. при мне делают фарш и набивают им натуральные телячьи кишки), я их на гриле делаю.
как приучить ребенка есть? упорядоченностью, строгостью, терпением и собственным примером. другого способа я не знаю.
yozhing писал(a) 02.04.2014 в 18:48:
пельмени делаю сама, но нечасто. сосиски покупаю свежие (т.е. при мне делают фарш и набивают им натуральные телячьи кишки), я их на гриле делаю.
пельмени делаю сама, но нечасто. сосиски покупаю свежие (т.е. при мне делают фарш и набивают им натуральные телячьи кишки), я их на гриле делаю.
Саш,ну,это ж другое дело..И пельмени самолепные,и свежие сосиски,которые делают при тебе ..Такими можно изредка побаловаться) У нас -то непонятно чего в составах,Саш.
Кстати,вспомнила,что летом на природу брали иногда колбаски)
Так а если не показывать ему эту сосиску, не устраивать танцев с бубнами, может он на след. день поест чуть чуть, но овощей с мясом? Не на следующий, так через день?
ИМХО эта зависимость от сосисок идет от того, что именно у мамы не хватает терпения глядеть на голодного ребенка, в то время как у ребенка по каким-то причинам просто снижен аппетит.. А перед ним тут выплясывать начинают, предлагая разные вкусности..
Пы.сы. Сама против сосисок и пельменей ничего не имею, для меня это продукт стратегического назначения, когда другого есть нечего, нет времени готовить или просто очень очень влом)) Не каждодневный рацион это у нас, но случается
Вот, например, Никита у меня всегда ел и ест плохо. (завтрак, обед и ужин у нас в одно и тоже время, сосискам у него перед глазами не машут, рацион для ребенка правильный и сбалансированны), но вот бывают у него такие периоды, когда он ничего не ест-вот вообще ничего, печенье, хлеб-будет, остальное нет и все.
Один раз я решилась и не ешь, как хочешь. Так вот ребенок не ел 3 дня, вообще ничего, толькопил-как итог мы заработали расстройство кишечника, т.к. только пил он. Педиатор меня тогда ругала очень, говорила, что в такие периоды-пусть ест то, что хочет, но пусть ест. Теперь при тотальном отказе-я даю то, что просит-молоко, печенье, хлеб, макароны, пельмени.
Лишь бы ел. Знаю, этот период пройдет и он опять будет есть. Но так мучать ребенка я больше не буду.
Я вообще за гибкость во всем, в том числе и в еде. Когда нужно, я и сосиской помашу, было такое, нужно было срочно и обязательно накормить перед поездкой. Да и с собой набрала печенья для перекусов, лишь бы не скулил там, куда ехали..
Не было у меня со старшим такого праздника. Если ему изначально не нравилось, то этим продуктом его просто выворачивало, вот и всё.
До сих пор, уж говорено-переговорено про пользу, про то, что взрослый и как же он будет в будущем за столом в компаниях.. И он понимает, и честно пытается проглотить то, что нужно, сам себя уговаривает, но я прям вижу, как рвотные позывы у него начинаются.. Хотя мы с мужем едим это же и за щеками трещит.. Вот в новогоднюю ночь пытались накормить салатом - ребенок еле добежал до туалета с рвотным позывом...
Денис у нас сейчас очень даже упитанный мальчик, он хорошо и с аппетитом кушает свой ограниченный круг продуктов и не более...
ЧТо он любит из нормальной еды: макароны, рис, гречка, все молочные каши кроме овсяной, иногда омлет или яичница без желтка, картошка, молоко, сыр, снежок, мясо, сливочное масло, хлеб, иногда с голодухи банан, яблоко, груша, свежая морковь чищенная, из напитков только вода в больших количествах и персиковый сок (но его нечасто покупаем) - никакого чая. Всё вроде.
Никогда и ни при каких обстоятельствах больше ни одного овоща, никогда суп, никогда ягоды и другие фрукты кроме перечисленных ( никаких цитрусовых, никакого винограда сладкого, хуамы , персиков, абрикосов и т.д.)
Никогда ни одного салата, ни свежих огурцов, ни помидоров - ничего..
Даже вот мороженое любит в чистом виде, а если подтает, то не ест уже. То есть есть его начинает, но не доедает до конца, потому как оно течь начинает.
Конфеты любит - шоколадные и сами шоколадки. Но без орехов и других начинок.. Никаких сухофруктов и йогуртов! Вообще! Только снежок.
Никакой зелени в блюда добавлять нельзя.
Ах, да, с удовольствием бы ел ежедневно сосиски и пельмени, но мы не покупаем просто.
Вот. И это я вся извернулась, приучаючи... И плакала уж от бессилися в его нежном возрасте. Но он всегда отлично развивался, кровь в порядке, активный и т.д. Делаю вывод, что вот такой вот он, ничего тут не попишешь..
До года был худой и высокий, очень шустрый и бил рекорды по развитию (встал сам в 5 мес., пошел в 9), хотя ел очень мало. После года стал толстеть помаленьку, потому как я нащупала наш рацион.. Сейчас упитанный даже побольше немного, чем надо. Ну, не пухлый, а так, приятный такой) Вот спорт со следующего года возобновим. А сейчас с велика на прогулке не слезает))
Так что всё бывает, так сказать..... А как бы хотелось угостить чадо клубникой со сливкамииииии.... Вся надежда на младшего..
Что касается овощей,у нас у Полины тоже есть особенность в этом плане)Она ест все овощи,всю зелень,НО не ест в салатах,т.е.если мы едим салат-огурец,помидор,салат,укроп,петрушка...Она ест ,но смешивать нельзя..Есть не будет)Уже несъедобно)У неё всё тоже самое,но по отдельности на тарелке.Тогда всё будет съедено.Даже винегрет только так ест)Вот казалось бы какая разница?Если бы я не раскусила её секрет,скорее всего она овощи бы у нас не ела..