главное, чтобы голодно не было. Если будет чувство голода, то и заниматься я этим не буду.
Да может и не стала бы думать об этом, если бы прибавка была бы хоть какой-то равномерной, а не 1,5 кг за 2 дня - в этом я вижу гораздо меньше нормального.
Да может и не стала бы думать об этом, если бы прибавка была бы хоть какой-то равномерной, а не 1,5 кг за 2 дня - в этом я вижу гораздо меньше нормального.
Оль,вес не только от еды и питья прибавляется. Ребенок растет,органы некоторые тоже в весе постепенно прибавляют. Не паникуй. При беременности прибавка в весе это даже больше,чем норма,даже если тебе кажется,что ты скудно питаешься и вес должен стоять на месте.
Я после последнего приема поняла, что количество еды и мои прибавки никаким образом не связаны. я могла набрать 2,5 кг. за 3 недели, а последний раз набрала 500 гр. за две при том, что ем одинаково
У меня в 24 неделе +5.5 кг, причем 4.5 набраны с 19 недель, до 19 недели ни живота ни прибавки не было. а щас живот оч. быстро вырос. К тому же у меня тонус,пастельный режим и хожу я совсем плохо. видимо и стала так вес набирать, что почти не двигаюсь. Что делать даже ума не приложу. На разгрузках кефирных пробовала 2 литра за день, 1 литр до 15-00 выпивала а потом тошнота с голода начиналась, какие еще методы есть.
ПС как бы я хотела хотя б в бассейн сходить
ПС как бы я хотела хотя б в бассейн сходить
А у тебя постепенно? просто у меня вообще стоял, а щас что не прием то +2 кг. я очень переживаю за такое резкое "увеличение" меня.
У меня список был с вариантами разгрузок.Там и кефир,и яблоки,и творог,и даже картошка с мясом.Не помню,что еще там было.
Жаль что только что нито одно на выбор и ограниченное кол-во. Вот на 2л кефира я не смогла.
Да-да.я польстилась на картошку,но чуть с ума не сошла тогда)а вот на очень нелюбимом мною твороге день замеча ельно прошел,и все лишнее ушло)
везет тебе))) а у меня вот так)) причем кушаю я не так много и вредного в особо больших количествах не ем.
вот и у меня так же. ты что нито делаешь с этим? врач ругается? моя пока нет, говорит что общая прибавка нормальная, конечно то что резкая не оч. хорошо. но проверяет ,говорит отеков нет. А ты бандаж носишь? мне сказала носить, но я пока не вижу смысла, я же практически никуда не встаю и не хожу. но она говорит живот большой от этого еще связки сильно болят
Ничего я не делаю. Чувствую я себя хорошо. Разгрузочные дни буду делать после 28 недель.
Даша, вес стоит -это один из признаков скорой встречи. Так что думаю в ОПБ ты не задержишься ;)
Тогда я должна была 1.5 недели назад родить) Как 2 недели назад согнала отеки, так ни грамма не набрала) Вообще с последнего приема-3 недели назад-на данный момент прибавка ну от силы грамм 200)
Вчера на приеме была в шоке первый раз за беременность похудела)))) итого к 35 неделе 70,4 прибавка получается10,25.
причем с этим весом так странно.. Слингокуртка мне пришла 42 р-ра и все вещи которые я носила до беременности как раз, не считая живота. В 10-12 кг я наверное не уложусь)) Надеюсь в 15 уложиться))
Оль, мосмотрела фотку-ты же вообще малышка. Мне кажется уж кому-кому, а тебе можно на весе особо не заморачиваться. Главное-здоровая самокритика. Надо объективно оценивать, что у тебя растет-щеки и попа или живот)
Я мужу сразу сказала: увидишь, что бока наедаю-отбирай булку с маслом
По факту-в 38 нед 3 дня прибавка от момента постановки на учет-8.4 кг. от добеременного-привет токсу-около 6.5 кг. Джинсы ношу 44 размера-они не впритык) а куртку вообще горнолыжку небеременною размера 16лет(в детском отделе куплена)Так что может мой вес и космос для меня, но все( ну почти
) ушло в живот)
Я мужу сразу сказала: увидишь, что бока наедаю-отбирай булку с маслом
По факту-в 38 нед 3 дня прибавка от момента постановки на учет-8.4 кг. от добеременного-привет токсу-около 6.5 кг. Джинсы ношу 44 размера-они не впритык) а куртку вообще горнолыжку небеременною размера 16лет(в детском отделе куплена)Так что может мой вес и космос для меня, но все( ну почти
) ушло в живот)
булку с маслом не отдам растут щеки и живот)))у тебя вообще идеальная прибавка)))
Вот и я не отдаю
Ну я думаю что я и начинала с другой цифры)))
Я у тебя на фото только живот заметила)
Ну я думаю что я и начинала с другой цифры)))
Я у тебя на фото только живот заметила)
а я тут мечтала, что буду каждую неделю или 2 разгружаться, ага как же... ))) с увеличившимся в общем аппетитом, также не готова еду ни на что променять, особенно пироженки в выхдные. Благо вес так на 63 пока и замер ( внезависимотси от потребляемой за день еды - могу есть персики в сиропе и пирожные, а могу гречку с печенкой), буду дальше смотреть что будет. Хоть на 1,5л кефире неделю назад отсидела с легкостью (сама не ожидала). Организм за тот раз избавился от тяжести, дискомфорт исчез, поэтому и не хочется пока больше разгружаться.
Пока к 21 неделе у меня прибавка 3,5 кг. Но я уже 2 раза разгружалась на кефире с творогом. Просто в выходные муж купил торт наполеон, так я за выходные одна его и стрескала Итог +2кг, но 2 раза на разгрузке через день и ушли они обратно) Если честно я не слежу за тем, что и в каких количествах ем... пока не слежу
ну после выходных вообще лучше на весы не вставать
и я начинаю подозревать, что персики в сиропе в выходные меня очень сильно подводят в этом плане, а я прям без них сейчас жить не могу (((
и я начинаю подозревать, что персики в сиропе в выходные меня очень сильно подводят в этом плане, а я прям без них сейчас жить не могу (((
после выходных это да. у меня приемы теперь по понедельникам( вчера более менее нормально питалась,но на ночь все равно соблазнилась на пломбир.а персики в сиропе....мммм...это просто сказка!
у меня муж, как назло, решил нас мороженым побаловать в эти выхи - 500гр пломбир с суфле и политое кофейным топингом - это жесть, я спорола пол банки и даже не заметила но оно того стоило )))
Прикол в том, что при беременности вообще мороженное нельзя. Я тоже все лето порола его,забыв про все рекомендации врача.
почему?)) я все лето ела мороженое))) и сейчас иногда шоколадное могу заточить)))
Недавно где-то читала, что в молоке и его производных (сыр мягкий, мороженка) живут какие-то страшные бактерии, которые даже при кипячении погибают плохо (типа кипятить надо минут 20 минимум) и что они особо опасны для беременных, могут вызвать какие-то патологии плода.
ЗЫ: оба раза порола мороженое вёдрами)) Вроде, все живы и здоровы.
ЗЫ: оба раза порола мороженое вёдрами)) Вроде, все живы и здоровы.
Ну я не знаю почему, вредно наверно. Причем оно было в списках не просто не рекомендованных, а прям запрещенных.
Там список на самом деле фееричный, я б не смогла ему следовать. Копченное,соленное, молочки половина, и какие то фрукты-овощи, маринованное, чеснок,лук ну короче оч. много. Я сразу выкинула бумажку, и пошла в макдак
Там список на самом деле фееричный, я б не смогла ему следовать. Копченное,соленное, молочки половина, и какие то фрукты-овощи, маринованное, чеснок,лук ну короче оч. много. Я сразу выкинула бумажку, и пошла в макдак
я так понимаю, тут уже лучше принцип "меньше знаешь - крепче спишь"
я тоже слышала, что мороженое нельзя. Но 1 разок все-таки ела, но сейчас осень, зима. Не хочется даже)
Вот отличие беременных от обычных людей как раз в том и заключается, что хочется чего то именно в тот момент когда других это вообще не нать.. я тут смотрела передачу про мороженное как то,так после просмотра я и не беременным не рекомендовала б. Особенно мягкое мороженное очень "хвалили"
а мы с мужем с начала От и До изучим состав и госты на упаковке (и не только на мороженом, и не только в Б это у нас началось), а потом уже покупаем. Да, дороже, но и вкус совсем другой. Особенно это чувствуется в шоколаде, мороженном, твороге и т.п. Поэтому по магазину ходим очень долго :)
Да уж, с натуральным мороженым сейчас засада(( одни растительные жиры, долго приходится искать, выбирать.
щас со всем такая фигня. я завтра опять у врача спрошу брошюру с указаниями по питанию, отсканирую выложу, там реально ниче нельзя
Я в первые три месяца почему-то очень худела...а потом незаметно набрала десяточку-)совсем не контролировала вес
За всю беременность в общей сложности я набрала 13-14 кг.Ела всё что хотела, не замарачивалась особо. После беременности осталось сбросить 5 кг,не ожидала что они так быстро уйдут,надеюсь не наем снова
Девочки, как то совсем мне плохо, сильно болит спина (где поясница),даже стать и ходить оч. больно. Врач сказала изза быстрого роста живота и веса ( 7 кг за 7 недель) Хочу 2-3 дня посидеть на гречке, в надежде чтоб скинуть хотя б 2 кг. На гречке вроде нормально? В том плане что микроэлементов там предостаточно ( ну так пишут). Никто так не разгружался? А вообще у кого нито были проблемы со стулом когда разгружались? С гречки наверно всяко будет крепить.
Гречка нет, крепит рис.
вообще лучше на клетчатке и мясе разгружаться. Если есть проблемы с кишечником-то добавь кефир, только свежий, 1-2дневный.
вообще лучше на клетчатке и мясе разгружаться. Если есть проблемы с кишечником-то добавь кефир, только свежий, 1-2дневный.
На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Natalka (12.06),
AnnaMaria (12.06),
Катерина (12.06),
Bogdana2345 (12.06),
Лика1995 (12.06),
Оле4ка (13.06),
Светка Конфетка (13.06),
DarkgothicAngel (13.06),
Ромашка (13.06),
masha (13.06),
ethali (13.06),
КрюковаАлёна (13.06),
kylibin1878 (13.06),
Маняша (14.06),
неЖенка (14.06),
Яся (14.06),
иринаМак (14.06),
klio (14.06),
C.B.E.T.A 1987 (14.06),
SV. Nikiforova (14.06),
nata91 (15.06),
OlyaLisa (15.06),
Biznes (15.06),
grafinya (16.06),
aliska (16.06),
margo - 1986 (16.06),
Mila88 (16.06),
Аннушка Крекер (16.06),
barometr (17.06),
Pchelka (17.06),
arriva (17.06),
Mama Jane (17.06),
Милка (17.06),
toniimail@mail.ru (17.06),
Нотик (17.06),
NаталИ (17.06),
леночкагреночка (18.06),
tashik1806 (18.06),
Аленушка (18.06),
Dashutka (18.06),
Lastochka (18.06),
Nkotli (18.06),
MakkMilla (18.06),
Murashka5 (18.06),
ylubka (19.06),
lilu (19.06),
LittleHare (19.06),
Машутка (19.06),
Дюймово4ка (19.06),
Василисушка (19.06),
evgeniya-b (19.06),
Жасминка (19.06),
Henriette (19.06)