



можем немного макарошек мелких поесть или картошечки
мясо ни в какую..но иногда тоже может поесть, но баночное намнооого лучше ест
фрукты не ест целиком, а вот пюре фруктовое БАНОЧНОЕ- обожает..
кашу ттт стали есть свою,овсянку.





по поводу можно или нельзя... Комаровский его с 6 месяцев предлагает вводить, как наиболее сходный с ГВ продукт. а нам (и вам;) уже 8.
кстати, есть спец тема "вводим молочку";) с планшета неудобно ссылку искать


Mitsune писал(a) 17.02.2014 в 22:38:
Комаровский его с 6 месяцев предлагает вводить, как наиболее сходный с ГВ продукт. а нам (и вам;)
Комаровский его с 6 месяцев предлагает вводить, как наиболее сходный с ГВ продукт. а нам (и вам;)
Свет, белков в кефире в несколько раз больше,чем в ГМ,поэтому на почки очень сильная нагрузка,ещё есть риск кишечных кровотечений..

Кефир надо брать детский..Тот что на молочке продают.



Девочки а на ужин что ваши детки кушают,после полдника но до ночного сна?и во сколько они у вас?


9.00- завтрак- каша(гречка,овсянка,рисовая)-80-100гр. или каша (80 гр)+ творог(10 гр)
12 -обед -овощи(100гр) или овощи+мясо(150гр)
15-15.30 -полдник- фрукт(100гр)
18-18.30- ужин-каша (отличная от утра)- 100гр. или овощи(100гр) или овощи+мясо(150 гр)

Завтрак 10:00 каша 200-220 гр.
Обед 13:00 овощи 150 гр + мясо 30 гр
Полдник 16:00 ГМ+ творог 40 гр
Перекус 18:00 ГМ ( после сна)
Ужин 20:30 каша 200-220 гр.
21:30-22:00 ГМ на сон

или полноценный, но тогда +кефир (но мы большие уже) или +овощи или каша (вот это до года самый ходовой вариант был)


кальций с железом одновременно не усваиваются. Т.е. дть можно и с яблоком - но пользы 0 будет

я наврала, с бананом тем более нельзя ((((
в общем, правильно мы делаем, что в чистом виде едим
согласно данным National Agricultural Library (Национальная сельскохозяйственная библиотека США) содеражние железа в яблоках равно 0,12 мг на 100 грамм http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/2 141
пройдясь по другим фруктам, получаем:
мандарины 0,15
груши 0,18
бананы 0,26
виноград 0,36
ананас 0,29
или овощи:
морковь 0,3
свекла 0,8
брокколи 0,73
помидоры 0,27
тыква 0,8
и с овощами тоже
и с гречкой
в общем, надо есть отдельно )

с какими фруктами?
чтоб польза была
мы без фруктов не хотим есть творог((



ну и...если честно...я как-то в натуральность добавленных в творожки фруктов мало верю

Не знала про фрукты и творог - такое классическое сочетание уже. Сама часто так ем








Свет, а вы уже едите?



На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
нютик (22.07),
nino (22.07),
July_flower (22.07),
Irishaa (22.07),
LizaKiroeva (22.07),
emsh-g (23.07),
Katren (23.07),
Just_a_squirrel (23.07),
frosja (24.07),
кокетка (24.07),
Svetik-Solnыshko (24.07),
zzosya (24.07),
МоркоFFка (24.07),
Риночка (24.07),
Светочка (24.07),
Elisa (25.07),
Ирэнка (25.07),
diya (25.07),
Elfiika (25.07),
Kleo_L (25.07),
Brillianty (26.07),
Заина (26.07),
Victory (27.07),
Sini4ka (27.07),
LizLukova (27.07),
DamaD (27.07),
Allka27 (27.07),
НАДЕНЬКА РЫБАС (28.07),
Еленочка (29.07),
НатальяМ (29.07),
LukyanovaLiza94 (29.07)