Витамин Е имеет свойство накапливаться. А если есть избыток, то это может негативно сказаться на развитии ребенка. Поэтому надо считать сколько ты его ешь в обычной жизни+ в поливитаминах+дополнительно в капсулках, но в ЖК никто не считает)) Просто назначают. Мне потом врач в роддоме отменяла. Велела ничего кроме поливитаминов не пить. Даже фольку. А в ЖК мне и фемибион назначили, и фольку, и витамин Е и витамин Д. А потом ещё и железо.
С железом вообще забавно... У меня показатель 112 сейчас. В ЖК велено продолжать пить по 2 таблетки железа. В роддоме врач отменила, сказав, что это нормальный гемоглобин, просто печень есть 2 раза в неделю, мясо, гречку и т.п. каждый день. Получать из пищи, не насиловать организм.
Как и с кальцием... Его допом назначают в первом триместре в какие-то там недели, а потом с 32 по 36ую, чтоб и маме хватило, и ребенку, и с плацентой все было ОК. А не как в ЖК: "А кальций вы пьете? Нет? Ну попейте. Лишним не будет".