я на велотренажере активно занималась + всякая разминка интенсивная до тех пор, пока не увидела 2 полосочки, и то хотела во 2 триместре тоже понемножку заниматься на велотренажере (не запрещают, если проблем нет), но ленно было )))
а вообще мне кажется, что если отказываемся от каких-то занятий из-за планирования, то это просто повод, чтобы не заниматься ))) а если реально это парит, то просто снизить нагрузку в дни после О