Понятно, что от кофе надо отказаться, жирного, соленого, курить бросить, хотя я муж не курю совсем и не собираюсь

Есть здесь похожие темы.? но не для похудания, я сама по себе худая и лекарства влияют на вес, удерживая его.
Мне ещё интересно почитать проверенные диеты

М/б есть продукты, вкусные блюда из продуктов, которые стимулируют выработку прогестерона у женщин и тестостерон у мужчин.
Просто у меня сейчас параллельно наблюдается нарушение обмена веществ.
Сижу на диете и мечтаю "о чуде"
Хочу совместить приятное с полезным и чтоб было вкусно
ЯнаК. писал(a) 19.11.2015 в 22:42:
Мы как раз поняли . Потому пишем тебе-не о том твои печали. Не от еды, Ален, беременеют. И даже не с помощью её. Без обид, но ерундой страдаешь
Мы как раз поняли . Потому пишем тебе-не о том твои печали. Не от еды, Ален, беременеют. И даже не с помощью её. Без обид, но ерундой страдаешь
Я просила советы или ссылки. Мозг я себе не загружаю. Как делаются дети знаю, не маленькая
Грустить я не умею. Иногда злюсь;и на себя тоже.
Просят поделиться советом, рекомендациями по поводу питания в период планирования. Разве не в этом смысл форума для будущих мам и мам
А тебе в ответ: ерундой страдаешь... Хм


Общие рекомендации по питанию и ЗОЖ тебе любой скажет - но такие рекомендации применимы не только к планирующим, а ко всем представителям рода человеческого - здравый смысл, так сказать.Смысл форума, да, делиться информацией. Кто что мог сказать - уже сказали. Не веришь нам - иди к гинекологам, гастроэнтерологам, диетологам... Предлагаю закрыть тебе эту тему, и прежде всего у себя в голове.
А вообще правильное питание и здоровый образ жизни еще никому не мешал. Диет для планирующих не знаю к сожалению, но советую тебе даже не забивать этим голову.
По поводу тыквы, вроде бы как действительно имеются данные.
Но моё личное ИМХО, как ужемамы - единственная диета для беременности это "секс вместо кекса"

Ну и конечно общие принципы правильного питания: качественная,разнообразная пища в умеренных количествах, ещё никому не вредили и планирующим в том числе.
Я во время планирования старалась кушать меньше вредностей, следить за весом, вот и вся диета. Которая,кстати, дала результат
.Возможные причины увеличения кол-ва бактерий уреаплазмы - снижение иммунитета вследствие простудных заболеваний, принятие антибиотиков, эррозия шейки матки и т.д.
А подцепить можно, к сожалению, через бытовой барьер при посещения бассейна, к примеру.
Вот лечится это очень долго
И ещё, а к эндокринологу по своему желанию, а не по назначению врача вы ходили, надо?
Щитовидную железу проверить... Особых показаний нет, на канале мама была интересная программа о том, что лучше не затягивать и самой идти в интересах исключения к/л скрытых проблем с щитовидной железой.
Я знаю, что йода и кальция у меня всегда не хватает.
И входит ли посещение эндокринолога в период уже наступившей беременности?
