Во время беременности вела подробный дневник: сначала -наша свадебная фотка, потом- мои графики БТ, в т.ч. беременный график с заметками и эмоциями, потом-мои беременные тесты. Ну и все назначения, и все проблемы, и все радости фиксировала. Впоследствии пригодилось, т.к. в связи с проблемами со здоровьем ребёнка врачи всегда расспрашивают про течение беременности и назначения.
Сейчас тоже веду, но только основное, без рассуждений уже, ток факты: наши достижения-обязательно; все болезни и назначения, все анализы и выписки - делаю копии; дневник ввода прикорма -там пишу не только о реакции организма, но и о реакции ребёнка
дневнички мне мама подарила, на фотке беременный (мамский в б-це оставила). Мне формат блокнота нравится. Беременный вела часто сидя на приёме к гинекологу)))