Len4ik901 писал(a) 09.03.2019 в 19:25:
Девочки,посоветуйте комплекс витаминов В и магний для взрослых.
Буду оформлять заказ на днях, присоединяйтесь. Пр.героев, Сормово,пл.комсоиольская,пл.Лядова,жк Зенит
Девочки,посоветуйте комплекс витаминов В и магний для взрослых.
Буду оформлять заказ на днях, присоединяйтесь. Пр.героев, Сормово,пл.комсоиольская,пл.Лядова,жк Зенит
Irwin Naturals, Mega B Complex, с быстрой энергией ТСЦ-понравились, заметно меньше стала реагировать на раздражители,

Я ни разу не заказывала на айхербе, не знаю сколько там по срокам идут заказы, а нам нам в течении недели начать пить. Пока из того, что есть на сайте и у нас в городе нашла вот такой Солгар, но он взрослый, может кто-нибудь пробовал его давать детям уменьшая дозировку? Или может быть кто посоветует еще какие-нибудь варианты?

"Безусловно, кальций необходим организму. Однако, если употреблять его без достаточного количества магния, особой пользы он не принесет, а может еще и навредить, откладываясь там, где откладываться не должен. Кальций без магния не усвоится, а вместо костей и зубов «укрепит» мышцы и другие мягкие ткани. Это происходит потому, что при недостатке клеточного магния его место в клетках занимает кальций. Если же баланс нарушается в другую сторону (магния больше, чем это необходимо), магний просто выводится из организма, нигде не задерживаясь."
Пока остановились на таком, в жидкой форме будет удобнее. Об эффекте узнаем через месяц.









