Настоящее счастье! Asik и Сережа - родители Даши и Ариши!

Аааа, какие у вас классные летние ромашковые фотографии!!! Очень здорово!

Спасибо!

Какие у вас чудесные фотографии!!!
Про Дашины фразы улыбнуло)) дети наше зеркало) моя тоже мне часто говорит: "подожди, я сначала тебе все объясню, и ты поймёшь", "у меня есть несколько вариантов, выбери, пожалуйста, наиболее подходящий для себя")))

Да уж, зеркалят они отлично

Ася, какая красота
Девочки загляденье!!! И ваши общие семейные кадры очень теплые!

Спасибо

Настя,твои фото всегда такие теплые...а уж фото ромашковые

Ромашки — моя любовь

Настя, какой классный день рождения! Очень жаль, что мы были в числе заболевших гостей(
Отдых ваш очень интересный: и обычный, и необычный для меня! В любом случае: такой отдых, без активных выездов из отеля, с клубом детским- идеален для детей, мне кажется!

Новый опыт, но удачный

Ася, вы чудесны! И какие яркие и насыщенные фото!

Спасибо

В июне доехали до музея паровозов. Он сильно изменился с момента моего последнего визита туда. Стало так красиво.
Папин способ поднять ребенка на паровоз

Просто там всё покрасили, уборку постоянно проводят, охрану поставили.
И, кстати, там везде написано, что нельзя на объекты забираться, но это мало кто замечает)

табличку уже после этого паровоза увидели.
А там не только покрасили, там в разы меньше паровозиков было, я там была ооооочень давно

Да я не про вас, Насть, а просто... Есть те, кто и по крышам догадывается бегать... Сейчас с охраной, конечно, строже и это хорошо, очень улучшился музей.
А паровозов, да, больше стало, правда, давненько

Пока мы наслаждаемся паровозами, Даша как всегда собирает цветочки. Это прямо хит нашего лета, кто куда, а Даша за букетом

Первые качельки и обыкновенные прогулки, в этот раз все мечты о спокойных прогулках по лесу с кружечкой чая остались мечтами. Зато повыгуливали слинг

Оригинальное лето этого года. То гуляем в пуховиках в июле, то загораем под теплым солнышком.
А на фото первые цветы от мальчика

И долгожданный приезд мамы. Как же я люблю эти моменты. Долгие прогулки, продумывание занятий, ночные посиделки перед отъездом и просто залезть к маме в кровать и почувствовать себя маленькой девочкой
На фото Кидбург, детская железная дорога и Meat (рекомендую!)

Аришке исполнилось 7 месяцев, а сидеть мы толком не научились. Вернее сидела она в разложенном стульчике для кормления, а на полу не садилась совсем. Мне это было странно и переживательно. Срочно сделали второй курс массажа. Конечно, всему свое время и очень скоро ребенок порадовала нас своим умением сидеть

И стоять)
Однажды стояла стояла она в люльке и решила кувыркнуться вниз, хорошо стояла рядом и поймала, полет не состоялся, но я напугалась. Больше в люльку не сажала

Первый спинер. Спасибо Денису Наташи Nancy за мастер класс. Пришлось приобретать и себе такой же

Когда Арише было 3,5 месяца я вернулась на тренировки. Сначала было страшно, делала все упражнения с тренером индивидуально. Спасибо огромное тренерам VolgaAtletics, что внимательно подошли ко всем страхам и ограничениям и буквально месяца через 2 я смогла вернуться почти к полноценным тренировкам.
Со временем, конечно, было сложно. Но так хотелось заниматься, что искали любую возможность. Например, есть бесплатные тренировки Crossfit на Гребном канале, пока мама занимается, девочки развлекаются в большой песочнице.
А так получалось заниматься или по выходным, когда Сережа оставался с обеими девочками, или в будни вечером. Я брала с собой Дашу, пока я занималась, она или повторяла за мной, или просто наблюдала, или рисовала. Очень полюбились ей такие тренировки.

В начале июля было открытие нового клуба. Как мы могли это пропустить. Даша звездила. Показала свое любимое упражнение, вытаскивала номерочки, вручала подарки. В общем, чувствовала себя как дома

Аришка не отставала

Меня часто спрашивают, а зачем?
Это невероятные чувства, до моего прихода в клуб я и знать не знала, что такое штанга. Подтягиваться? Серьезно? Я? Я же девочка. А потом муж заразил. Это бешеная энергетика, когда ты делаешь то, что кажется нереальным, шаг за шагом меняешь себя, а уж сколько положительных эмоций от общения с тренерами и другими людьми на тренировках. В общем хештег #volgaatleticsfamily он просто хештег, это действительно так.
А из практического... Полезны маме маленького ребенка такие нагрузки. Обычная история из жизни мамы: коляска 7 кг + ребенок 8 кг + сумка с необходимым 4 кг + рюкзак с документами и прочим 2 кг. И без риска для спины нужно дойти до машины. Вот так этому научат.
А толкать коляску по заснеженным дорожкам? А загрузить коляску в машину? А просто побеситься с детьми и поподкидывать их? Всему этому научат, да еще и эмоций добавят

Вообще лето у меня прошло под лозунгом чуток больше внимания себя. Так в начале августа я решилась на проект палео. Проект делает тот же клуб, смысл в том, что месяц тебе присылают меню в рамках палео диеты, по которому ты готовишь и выкладываешь фото каждого приема пищи. Меню адаптировано в зависимости от целей, кому то похудеть, кому то набрать, кто как я - кормящая мать, которая явные аллергены не ест. Но цель проекта - научить не зависеть от еды, показать как можно питаться, и просто уделить себе чуть больше внимания.
В рамках питания исключается весь рафинированный сахар, мука, молочка. Остаются овощи, мясо, орехи, фрукты, сухофрукты, яйца.
Сначала без творожка было дико. Как жить без каши утром? Как есть столько мяса? а яиц? А потом втянулась. С мясом так и не подружилась, съедать полную норму не могла, даже получила разрешение на замену, но продержалась без нее. Зато поняла, что сладкое утром (фрукты/сухофрукты) и я весь день хочу есть, а если день начну с салата или яиц, то отлично все проходит.
У меня не было цели похудеть, но подтянуть себя хотелось. Итог превзошел себя -4 см в талии, -3 см в каждом бедре. А еще уверенность, что все смогу и куча приятных эмоций. А уж сколько полезных рецептов найдено - надолго хватит.
Фото не будет, стесняюсь в белье, а в одежде не видны изменения
— милый, сфотографируй меня на тренировке) отличный ракурс муж выбрал
И одна тренировка. Вдвоём закрыли за 16:23
И ещё одна тренировка — краткий пересказ

Но все это увлечение питанием и спортом не мешало печь. Просто научилась это делать без того, чтобы пробовать

А еще нас пригласили на день рождения. Вернее подготовку к дню рождения. Вот такую красоту сотварила мама подружки и Маша Струтинская. А кексики мои

Лесные нимфы

выбрать не могу

8 месяцев!!!
Сидим, все так же быстро ползаем, стоим у опоры и садимся на корточки, потом встаем. Вообще сейчас, конечно, сложно вспомнить все, надо-надо писать в реальном времени. Учимся играть в ладушки-ладушки, пока только на головку сели отлично получается

Зато про фотосессию помню отлично. Когда ехали в ромашки в июле, издалека увидели песчаный карьер. И так он запомнился, что захотелось вернуться. Спасибо нашему фотографу Лене, съездила на разведку и сказала - едем. Ну а мы что, мы же только об этом и мечтали

Когда еще накатаешься на попе с огромной горы?

а попрыгаешь в нереально приятном песке, теплом, мелком, без всяких веточек и другого мусора

И закатное солнышко какое же оно мягкое и приятное

Потрясающие фото! Будто где то на берегу моря...

Это нереальное место

Клааасс!!!

В августе у нас случилось важное событие у Даши. Мы сменили садик. Почти 2 года мы ходили в Мозаику, и я точно могу сказать - это отличное место для детей, где их любят, с ними занимаются.
Но мы немного устали от дороги. Когда я ездила на работу возить-забирать было намного проще. С малышом это было уже сложнее, намного. Конечно, помогал муж, в первую очередь он отвозил и забирал, но это становилось тяжелее.
И Даше очень нужны были друзья у дома, чтобы ходить в гости, чтобы гулять толпой после садика, а с этим почему-то не складывалось. Поэтому мы приняли решение переводить. Тем более садик новый, прямо под окнами, отзывы от нескольких мам я слышала нормальные.
На фото последний день в Мозаике - Дашу провожают. Смотрю на фото и сама чуть не реву.

Настя, а я-то думаю, почему Даши не видно так давно!
Как у тебя (да и дочки, у мужа) отношение к новому садику? Мозаика задаёт такую высокую планку, что уходить оттуда как-то даже страшно что ли..

Как обычно, нереальные фотографии у вас! Где такой красивый карьер?
Очень круто, что ты успеваешь и на спорт! А выпечку - я уже, было, думала, ты нашла соответствующую твоей диете.
А без молочки ты до сих пор?

Ира, страшно было уходить из Мозаики, да и глупо ожидать от нового сада чего то похожего. Это другое, совсем другое. Другие занятия, другие взаимоотношения с детками. У меня много размышлений было при переводе, пока ещё рано говорить, подтвердились ли они. Но пока новый сад нравится.
Карьер где то за Кстово, по дороге в деревню Чернуха, или за ней, в общем, где то рядом
А выпечка есть на этой системе питания. Она обычно не особо красивая, но даже во время проекта у нас был палео кекс, из льняной муки, яйц, бананов и чего то ещё.
А уж если можно есть финики и орехи, то вообще простор для выпечки и десертов. К сожалению, я не ем орехи, а Арина реагирует на финики.
Что касается молочки, реально мне стало без неё лучше, но съедать необходимое количество белка в виде мяса я не могла. Поэтому заменяю мясо на творог и сыр. Но сейчас у меня уже вполне обычное питание, просто нет сахара и рафинированной муки. Но и исключения бывают, конечно. От трдло я не могу отказаться, хорошо, что Сормовский парк на другом конце города от меня

В садик пошли отлично. Первый день до обеда, а со второго дня остались на целый день. Летом группы были маленькие. И Даша влилась хорошо, детки приняли, да и ей понравилось

Первые поделки в новый сад

а в остальном все как обычно. Много прогулок

И даже покупаться удалось