Айхерб

.

Девочки планирую делать заказ на айхерб. До среды 20 июня дополнительная скидка на отличный бренд animal parade. Кальций, магний, витамин Д у них есть. Замечательные поливитаминные комплексы для иммунитета. Пробиотик ухо, горло, нос. Мы пьем так же green решился вопрос с нашими запорами
Кто хочет присоединиться верхняя часть города.

Хочу отправить заказ сегодня, кому интересно пишите

Сегодня до 20:00 на айхерб хорошая скидка 10% для тех кто уже заказывал.
Для этого поочередно вводите и нажимаете применить коды VRD9084 и SIXTYLC
И 10% от суммы заказа вам вернут на счет

И еще у меня образовался пристрой
Дезодорант Кристал https://ru.iherb.com/pr/Crystal-Body-Deodorant-Deodorant-Stick-4-25-oz-120-g/5705
320 руб автозавод.

Девочки,никто не планирует заказывать?присоединяюсь с удовольствием
Верхняя часть города

А верхняя где?

Не критично!подъеду куда нужно будет)

Созрела я всё-таки. Собираю очередной Гордеевка, Московский, Мещера, могу передать с мужем на пл. Свободы.

Маш,я присоединюсь. После обеда кину в вк заказ

Маш, я если ночью, не поздно?

Маш, когда планируешь?

Не поздно) в понедельник, вот годовасие переживем и буду отправлять)

.

Посоветуйте пожалуйста кальций для взрослых какой лучше взять стоматолог после родов сказал попить. Витамины для деток с 6 лет и витамин Д для малышей от года.

Девочки, я вдруг надумала тоже заказывать. Кто то будет заказ делать на днях? Я бы присоединилась...

Наташ, я завтра отправлю, если тебе удобно потом на Гордеевке забирать

Мне удобно, Маш. Завтра напишу тебе в ЛС)

Девушки, заказ отправила, ждем!)

Я тоже на днях буду заказывать. За трать на пл.Свободы.

Animal parade

Garden of Life, Vitamin Code, Kids
Мы покупаем фирму эту для всей семьи, вроде как витамины там получены из живых растений, а не синтезированы. Называются сырыми, натуральными, дозировки все грамотные

Мы такие тоже принимали, но меня они не впечатлили, т.к прямо во время их приема ребенок заболел. Я, конечно, понимаю, что витамины не помогут от ОРВИ, но все равно обидно :) В следующий раз закажу что-нибудь другое, тем более эти совсем не бюджетный вариант. Особого суперного эффекта не заметила.

Я по себе лично ощущаю, что чувствую себя бодрее. Меня тут именно натуральность привлекает и умеренность дозировок. Я пью вот такие розовые, самые дешевые там))
От ОРВИ мы пьем по утрам воду с медом и лимоном) А я еще завариваю имбирь. И все равно болеем((

Присоединюсь к заказу. Желательно Ленинский район.

Девы, на Айхербе на гомеопатию и травы скидка 22% до 3-его сентября, может есть желающие быстренько организоваться? Ай-да в личку, забирать потом Гордеевка, могу передать на Бурнаковку и пл. Свободы

Девочки с автозавода, сегодня вечером - завтра утром оформляю заказ. Кто хочет присоедиться?

Девочки, а кто нибудь наверху собирает айхерб? есть заказ на пару позиций.

Присоединюсь к заказу, район неважен.

присоединюсь к заказу, желательно автозавод, ленинский, гордеевка

присоединюсь к заказу автозавод, горького

Интересная статья!

8 Сентября 2018

Могут ли пробиотики быть вредными?

В некоторых случаях бактерии, которые входят в состав пробиотических препаратов, могут работать против естественной микрофлоры человека.


Кишечная палочка – одна из самых знаменитых бактерий, обитающая в кишечнике. (Фото: Mediscan / Corbis)
Мы знаем, что наше здоровье во многом зависит от кишечной микрофлоры. Но что нужно делать, что сама микрофлора чувствовала себя нормально? Самые простые рецепты – правильно питаться. Но самый простой рецепт – он же и самый сложный: соблюдать здоровую диету по разным причинам бывает довольно непросто. Нет ли какого-то способа, который по необходимости позволял бы быстро и эффективно нормализовать микрофлору?
В качестве такого способа часто предлагают пробиотики – препараты микроорганизмов, призванные помочь микрофлоре справиться с трудностями; это что-то вроде десанта полезных микробов, которые мы забрасываем в кишечник, чтобы они там размножились и сделали микрофлору спокойной и эффективной. (На всякий случай напомним, что есть еще и прЕбиотики, которые суть не микробы, но особые вещества, помогающие жить и работающие нашим кишечным микробам.) Пробиотики – очень популярное средство, и по статистике в одних только США их продают на миллиарды долларов ежегодно. Конечно, их эффективность специально изучали, и результаты таких исследований как будто говорят о том, что пробиотики действительно помогают поддерживать микрофлору в нормальном состоянии. В то же время нередко можно заметить, что когда говорят о подобных исследованиях, порой также упоминают, что результаты их остаются довольно неоднозначными.
На днях в журнале Cell вышло сразу две статьи, в которых как раз описано, почему исследования пробиотиков в целом дают неоднозначные результаты и почему не следует сами пробиотики оценивать как палочку-выручалочку при проблемах с кишечной микрофлорой. По словам Эрана Элинава (Eran Elinav) из Института Вейцманна, руководившего обеими работами, в большинстве случаев эффект пробиотиков на микрофлору оценивают по стулу. И вот Элинав и его коллеги решили проверить, насколько по микробам в стуле можно судить о микробах в кишечнике.
Для начала они сравнили образцы стула, взятые у здоровых людей и мышей, с образцами микрофлоры, взятыми с помощью колоноскопии и эндоскопии – то есть с помощью специального зонда, запускаемого вглубь кишечника. Оказалось, что по микробам в стуле можно лишь отчасти судить о том, что происходит с микробами в верхних отделах кишечника. После этого добровольцев, участвующих в эксперименте, разделили на две группы: десятеро из них получали 11 разновидностей микроорганизмов, которые принадлежат к четырем группам, наиболее широко используемым в качестве пробиотиков, а пятеро других получали вместо пробиотиков плацебо. Спустя три недели с теми и другими снова проводили колоноскопию и эндоскопию, и оказалось, что из тех десяти, которые принимали пробиотики, лишь у шести пробиотические микробы сумели закрепиться в кишечнике.
Считается, что пробиотики должны изменять в лучшую сторону активность метаболических генов как у бактерий микрофлоры, так и в клетках кишечника. Изменения в генетической активности действительно были, но опять же только у тех шести человек, в чьем кишечнике пробиотические микробы смогли укорениться. Иными словами, как говорится в первой статье, не все люди чувствительны к пробиотикам; притом, как отмечают исследователи, по ДНК бактерий, содержащейся в стуле, никак нельзя было отличить тех, кто чувствителен к пробиотикам, от тех, кто нечувствителен.
В другой статье описано, как работают пробиотики после курса антибиотиков. Добровольцы неделю принимали антибиотики широкого спектра, а затем их делили на три группы: одни не получали никаких микробов, другие принимали те же 11 видов пробиотических бактерий, что и в вышеописанной работе, а третьим давали их же микробов, выделенных из стула перед курсом антибиотиков. Именно у последней, третьей группы микрофлора восстанавливалась быстрее всего. За ними, что интересно, шли те, которые не получали никаких бактерий. А вот у тех, кто ел пробиотических микробов, эти самые пробиотические микробы как раз преимущественно и размножались, не давая места тем бактериям, которые были в кишечнике раньше и которым пробиотические бактерии должны были бы подготовить удобное место для заселения после антибиотиков.
Более того, пробиотические микробы удерживали свои позиции целых шесть месяцев, и за это время в кишечнике у добровольцев менялась генетическая активность, и менялась не в лучшую сторону: если такие изменения в активности генов сохраняются достаточно долго, у человека повышается риск аллергии и воспалительных расстройств.
Пробиотики часто советуют принимать как раз после антибиотических курсов, чтобы восстановить кишечную микрофлору. Однако, по-видимому, с ними нужно быть все же более осторожными, учитывая негативные эффекты, которые они могут спровоцировать. Это не значит, что про пробиотики нужно срочно забыть, скорее, перед тем как их принимать, требуется оценить много разных факторов, держа в уме, что в некоторых случаях они могут оказаться вредными или же просто бесполезными.
В то же время не стоит забывать, что в обоих исследованиях участвовало очень немного людей (в общей сложности всего несколько десятков), и в своих экспериментах авторы работы использовали не готовые пробиотические препараты, но смесь разновидностей бактерий, которые в таких препаратах используют. Поэтому, строго говоря, какие-то четкие медицинские рекомендации по поводу имеющихся в продаже пробиотиков давать пока нельзя. Однако надо надеяться, что полученные результаты подтолкнут исследователей по всему миру к тому, чтобы, наконец, окончательно прояснить вопрос о пользе и вреде пробиотиков.

Автор: Кирилл Стасевич
https://m.nkj.ru/news/34445/

А я тогда продублирую сюда ссылку по витамину Д
https://www.nytimes.com/2018/08/18/business/vitamin-d-michael-holick.html

Девочки, кто-то будет делать заказ в ближайшее время? Присоединюсь к заказу, очень нужно

Девочки, никто не планирует заказывать? Присоединилась бы

рыбий жир. 900р . мне лишний

Девочки,присоединюсь к заказу на айхерб в ближайшие дней 10. Желательно нижняя часть (кроме Автоза)

А я бы как на Автозаводе присоединилась к заказу).

Я буду на этой неделе заказывать, забирать на пл.Свободы. Пишите в личку, если кому что надо.

Девочки, планирую делать заказ если наберем минималку. Гордеевка,Ленинский р-он, м.Пролетарская,Янки-Купалы, вобщем часто бываю в разных местах по нижней части :)

а какая сейчас минималка? я даже недавно на 1500 заказ делала, доставка бесплатная

Ого, интересно как! От 60$ бесплатная доставка у меня в Москве..

сама не знаю. и удивилась сильно. я заказала рыбий жир 2 шт и вит д, вроде даже с эконом.доставкой не было ничего. вот сейчас отправила заказ тоже с бесплатном доставкой, но он на 6 тр . и уже в корзине на 2300 заказ ( разделила заказ из-за веса ) тоже доставка 0 стоит

Везунчик)))

Стоимость доставки будет только когда к оформлению перейдешь

проверю.обычно сразу заполненно

Да, они пишут что бесплатно, а начинаешь оформлять и они пишут, что бесплатная от такой то суммы... на заказ нынешний мне пишет, что от 4 тыс будет бесплатно

Буду скоро заказ делать — жк цветы. Присоединяйтесь

Присоединюсь к заказу в нижней части