Я сейчас тоже токсикозю вовсю :(
Могу есть только фрукты и овощи - что-нибудь сочное, с кислинкой.И сухое печенье.
Из молочки еле-еле творог (и то с огурцом вприкуску), а мясо и даже обожаемый мной сыр -никак.
Что помогает от тошноты - сама насушила в духовке ржаных сухариков с солью. Когда подташнивает - сгрызаю несколько штучек, легче становится. И они без вредных добавок хотя бы.
Сварила морс из клюквы и брусники - он кисленький, полезный - пьем вместе с мужем с удовольствием.
Еще сок гранатовый и арбузы хорошо идут.
Не готовлю практически - от запахов мутит - муж понимает, терпит. Вместе со мной хрустит салатами, мясом питается на работе
Кстати, еда на работе и меня спасает. У нас своя столовая, свои повара - готовят почти домашнюю еду. Второе есть не могу, поэтому сейчас ем салатики и супы. В них тоже мясо, зато проходит легче
