Я сейчас тоже токсикозю вовсю :(
Могу есть только фрукты и овощи - что-нибудь сочное, с кислинкой.И сухое печенье.
Из молочки еле-еле творог (и то с огурцом вприкуску), а мясо и даже обожаемый мной сыр -никак.
Что помогает от тошноты - сама насушила в духовке ржаных сухариков с солью. Когда подташнивает - сгрызаю несколько штучек, легче становится. И они без вредных добавок хотя бы.
Сварила морс из клюквы и брусники - он кисленький, полезный - пьем вместе с мужем с удовольствием.
Еще сок гранатовый и арбузы хорошо идут.
Не готовлю практически - от запахов мутит - муж понимает, терпит. Вместе со мной хрустит салатами, мясом питается на работе
Кстати, еда на работе и меня спасает. У нас своя столовая, свои повара - готовят почти домашнюю еду. Второе есть не могу, поэтому сейчас ем салатики и супы. В них тоже мясо, зато проходит легче
очень переживаю....
"...очень рада моему пузожителю! И мы с любимым его очень ждем!"- этим все ведь сказано! Молодец конечно, что переживаешь так за здоровье ребеночка и все правильно сделала, поделившись опасениями с врачем, но поверь особого повода паниковать у тебя НЕТ! Ты же не пастинор в конце концов принимала, который фактически мини-аборту способствует...Я будучи не зная, что в положении, не один раз употребляла алкоголь, в количествах значительно превышающих норму планирующей девушки, чтож мне теперь, извести себя до нельзя?! Все у вас будет хорошо! Поздравляю с началом этого волшебного пути! 
Полиса ОМС, где бы он ни был выдан, достаточно для приема в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения, на ВСЕЙ территории нашей необъятной родины 
! Неспроста же всегда советуют в отпуск брать полис...
За подсказки, значит пойду здесь в обычную ЖК! Думаю о ЖК которая при роддоме №3? Что скажете?
И соль лучше купить морскую, с йодом. Хорошо, если будет помогать гранатовый сок, он для гемоглобина полезен, я до беременности его литрами глушила, сейчас - не могу, не лезет почему-то) А вот мандаринами я слышала, не надо увлекаться. Почему-то, не поняла почему, даже апельсин менее аллергенен, и более одной мандаринки в день не стоит кушать, и то желательно с перерывами. С ужасом предвкушаю новогодние праздники, - эт как же я без мандаринов-то буду? 
пришлось из автобуса 2 раза выходить, малыш заставил! 
мням, сейчас лежу и еще бы съела! )))) И тоже купила крекера себе на утро! )))
