Режим дня малыша.

Нин, один сон у ребенка формируется только после года
мне так и невролог говорила да и у подружек у кого деткам чуть больше года так детки спят
а нам вот 9 месяцев и спим мы три раза в день
первый раз 1-1,5
второй 40 мин-1
третии 1-1,5
иногда меньше по времени но в общем за день мы 3,5 часа спим, иногда мы встаем поздно часиков в 10 утра, то тогда спим только два раза

скорее всего это зубки, у нас вот когда зубы лезут можем по два часа спать, а можем 30 минут и усе, а иногда и не уложишь никак
качаешь качаешь а он не спит
ночью мы правда не по 12,а по 10 часов спим, но все равно мне кажется в 8 месяцев 1 сон маловато, хзотя сама смотри по ребенку, тебе доча я думаю сама покажет что такой режим ее не устраивает

Кать, все, опять-таки, индивидуально, помню нам было 4 месяца, подошли вечером на улице к нам бабушка с семимесячной внучкой, и бабушка так удивилась, что Витюха спит, сказала, что они в 4 мес уже раз в день спали, днем, и комфортно себя чувствовали...

ну конечно индивидуально, но все же

Значит, бывает все-таки...
Все было бы проще, если бы ребенок днем дома спал. А так мы выходим с 10 до 12 в надежде на сон, она спит минут 20 и все, а дома не уложить, даже если очень хочет спать, и опять выходить через час я физически не могу...2ой раз выходим после обеда, она от усталости отрубается еще в лифте. Ладно, надо будет попробовать выйти как-нибудь в 12 дня что ли.

Да я тоже читала,что после года только один дневной сон... Посмотрим,как дальше будет, пока уже месяц у нас путанница со сном днем.

мы неделю назад перешли на один дневной сон (Полине 1 год 3 мес)
Сейчас спит с 11:30-12:00 2-3 часа. Спать вечером ложится ок.22 часов.
До этого спали: 11-12:30 и вечером на улице 17:30-19:00, ложились в ночь так же!
Засыпает сама по себе, идеально вообще чтобы никого рядом не было (днём я обычно ухожу на кухню готовить ей обед, пока она засыпает)

идеальный ребенок, а моего укачивать мин 15 в лучшем случае надо
а потом не дышать всем в квартре
котов пока Ваня спит закрываю в талет, закрываю все двери в комнату, выключаю тел и домофо и тихонечко сижу за компом и не дышу,в идеале еще что бы и дома никого не было
а вот засыпать мы можем и при телевизоре
а спать любим в идеальной тишине

чуткость сна у Полины разная - днём кроме строительно-ремонтного шума в общем-то ей ничто не мешает и она редко просыпается, спит все свои 2-3 часа крепко (ттт), а вот ночью -можно разбудить и скрипом пола и скрипом дивана вообще у неё последнее время сон ночной беспокойный, я встаю к ней каждые 1,5-2 часа, почти как раньше, в беспокойные времена

мы вообще не спали с 4х месяцев до 7 месяцев днем.
а сейчас спим ночью часов 10-12 и днем 2 раза часа по 1.5-2.

Лен, я так понимаю, один сон дневной дома? А каким образом: вместе или в кроватке, коляске?

днем два раза в своей кроватке.
оставляю его там в одно и тоже время вместе с игрушками-он заигривается, а потом засыпает.

А мы просыпаемся обычно в 8,30-9,00, хотя в последнее время честенько и в 7,00. кушаем, играем, гуляем...и около 13,00 - 14,00 ложимся спать. Спим час. Если с мамой то и пару и тройку потом тоже кушаем , играем, можем в гости сходить и ложимся около 21,30-22,00. Давно уже не качаемся. долго качали, но сам перешел как то без укачки засыпать...повзрослел наверное.

У нас тоже режим часто меняется,Насте почти 8 месяцев, раньше засыпали после купания в 21:00, 21:30, а сейчас не раньше 23:00 а то и ещё позже
Днём тоже по-разному спим

сейчас холода пришли, вы по скольку стали гулять?

Мы так же гуляем - днем по три часа, вечером - по два. На балконе просто. Да, в 10 вечера мы тоже уже не засыпаем, в 11 и позже.

Гуляем также 2-2,5 часа, когда на улице, когда на балконе.
Режим сейчас вроде установился, а то Надя примерно месяц просыпалась в 4 - 4,30 утра и решала, что у нас день, мы играли, провожали папу на работу и в семь засыпали)) Сдвигания дневных снов ничего не давали - все равно в ночь засыпала в 21 и опять просыпалась часа в 4. Последние 3 дня утром стала спать до 6, потом спит с 9 до 10, с 12,30 до 15, с 18 до 18,30, в ночь примерно в 22 засыпает.

Антон днем спит 2 раза по 1-1,2ч. Иногда, но очень редко ложится и третий раз.
На ночь железно укладываю в 8, засыпает через полчаса и просыпается в 7, редко в 7.30
А ест часто))) Промежуток в 2-2,5 часа... Редко больше, обычно это бывает, когда дома кто-то есть кроме нас.

Подниму тему, пожалуй.
Сейчас пытаемся как-то наладить режим сна, чтобы Заяц не вскакивал в пять утра (чуть рассветет - готово дело, Илюша-кряхтуша и спать-не-хочуша).
Опытным путем (деть не засыпает днем дома никак, стоит на улицу вынести - дрыхнем) выяснили, что нам надо две прогулки ежедневно. Отличненько, первый раз выходим гулять в 12 и часов до двух, а второй раз - ближе к вечеру. Но! Если выходить часов в семь, то деть засыпает часа на три, а то и на три с половиной, т.е. спокойно может проспать и до девяти вечера, и до половины одиннадцатого. А потом, как я уже написала, вскочить с утрища. И это притом, что все вумные книжки пишут, что вечером идеальный распорядок должен быть такой: прогулка - купание - кормление - сон.
Вот хотелось бы узнать: если вы гуляете по вечерам, то со скольки и долго ли, и что по возвращению делаете (сразу спать укладываетесь или тусите еще какое-то время)?
ДУмаю вот, не сдвинуть ли вечернюю прогулку - с пяти до семи, или с шести до восьми, например; потом вернуться домой - потусить-накупать-покормить - и снова на боковую...

И вообще, стоит ли будить ребенка, если он "заспал" режим? Вот сейчас (15.30) Заяц у меня дрыхнет после прогулки, я предоставлена сама себе и сижу в сети, вроде бы удобно - но я не знаю, что будет к ночи... И сдвигать ли мне вечернюю прогулку, если он проспал дольше обычного.

Насть, а ты сдвинь весь день. Мне кажется, что в 12 поздно гулять первый раз выхрдить. Мы уж,помнится, в это время заходили)))) То есть подъём часов в 9, туалет, кушинькать и гулятеньки на 2-3 часа. Около часу-полвторого дома. Кушать, играть, вам,наверное, ещё спать надо,да? Если нет, то занимай его чем-нить, играй, болтай, гимнастику какую-нить, массажик, чтобы Заяц ухайдакивался маленько. И второй раз гулять идите часов в 5, спите себе 2 своих часа. Потом домой. Пока разделись, пока погулили, пора купалки начинать, покушали и....баиньки.
Правда, могу точно сказать, что я не особо это соблюдала всё, потому что мой совёнок дрых до 11 зачастую,( и я с ней вместе), но если удавалсь по этому режиму жить - всё было чики-пуки))) Да и потом мы ели раз в три часа, как привыкла она за месяц в больнице. Конечно, когда ребёнок ест по расписанию - это не совсем физиологично и блаблабла, но, блиииин, удобно)))) В том смысле. что можно подстраивать распорядок дня.
Заяц у тебя,Настюш, просто расчудесный , так что всё наладится!)))))

Вечер сдвинули на полчаса. щас купать и спать! спасибо! надо его ухайдакивать, действительно.

Мы до 4 месяцев гуляли вечером - с 7 до 9 где-то, приходили - купаться, кушать, спать. Лиза спала немного на прогулке, а потом дома засыпала сама. Но мы подросли и теперь, чтобы вечером хорошо заснуть, нам надо часа три перед этим не спать, а на улице спится, поэтому на улицу вечером не идем теперь.
У нас подъем в диапазоне с 7 до 8 обычно, в 8 кушаем (ну или около того), гулять на улицу или на балкон на два часа около 10-11. Потом до 4 дома, за это время 2 раза кушаем, и в 4-5 снова гулять на улицу или на балкон, опять часа на 2, бывает, подольше. И вечером до сна опять играем, ползаем, слушаем детское радио, ну короче, не спим. В 9-30 купаться, потом кушать и укладываемся. Укладывание длится от минуты до получаса где-то, но, считаю, что это все равно хорошо.
Когда у нас такой распорядок, то мы не плачем совсем, и улыбаемся, и засыпаем вовремя и отлично. Но если выходной.. в гости.. надолго гулять или невовремя.. то Лиза или недоспит или переспит, и вечером фиг уложишь, и капризулит. Все-таки я за режим, ребенку так лучше, мне кажется.

Мне еще очень интересно, в каком возрасте детей начинают сначала кормить ужином, а потом купать.. после года где-то?

Когда ребёнок начнёт есть еду обычную, ну там котлетки, картошки)))) Ближе к году, даже некоторые позже. Мы рано перешли на обычный корм, потому что в садик пошли в год и десять уже, и я её потихоньку приучала есть крупную еду, в смысле неблендерную. Поэтому мы где-то с года.
Теперь ванна - это ритуал. Надо взять папу или дедулю и гору игрушек и сидеть в ванной примерно минут 40. Как только папа облился семью потами, а у дедули вспотели даже трусы можно звать маму мыть Таню)))) Примерно так))))) Потом молоко с печенькой или морсик какой попить - и баиньки)

Мы сейчас купаемся в 8 часов кушаем,и в 9.00 баюбай Но такой график мне стоило больших трудов сделать,так как раньше мы засыпали только в 11

вот и мы к вам приобщаемся
не знаю куда ещё написать...я совсем совсем начинающий..
нам всего неделька ..я всё думаю насчёт купания...до скольки нужно купать? мама говорит до 9 купайте, а если ребёнок спит в 9? нужно ли его будить для купания или лучше пусть доспит своё и потом купать? мне кажется- если будить, то настроение испортится у него и радости от купания можно не получить...???

ну будить то точно не следует! купайтесь попозже, а будет постарше с режимом определитесь, заметите когда ребенок уже в ночь будет засыпать, перед этим и будете купать. а можно и перед 9 часовым сном, да и раньше тоже можно, если после гулять не ходить.

Мы тоже еще совсем недавно сталкивались с такой проблемой!!Пробовали купаться и после того, как деть проснулся(а это могло быть и в 11 и в 12 ночи), а иногда даже пропускали вечернее купание, если малыш совем в ночь уходил!!! Я его насильно не будила, иногда раньше купала- в 7часов, например, когда он после прогулки просыпался(потому что знала, что след.сон вполне возможно станет ночным)! постепенно,где-то к месяцу режим приблизительно наладился и мы начали купться приблизительно в одно и то же время!Вывод: надо просто подождать, пока у маленького выработается режим чуть-чуть!а пока купать как получится!!!!

Девочки, поделитесь,пожалуйста, к какому возрасту у вас более или менее установился режим? Особенно интересно у кого были беспокойные детки, кто мучился газиками-коликами? Потому что мы с нашими бесконечными истериками каждый день всё по-разному делаем. Во вторник вообще с 14 до 23 не спал. За сутки сна у нас всего часов 12 набегает.:( всего

Мы в 2 месяца спали намного меньше, чем сейчас. Режима не было никакого где-то до 3,5 месяцев. А там все вместе пришло - и облегчение с животом и режим. Зато мы с рождения практически спали ВСЮ ночь, без просыпаний, а теперь спим днем, но ночью просыпаемся(((

Я тоже сон без просыпаний вспоминаю. неужели было такое?
Если сон и еду по режиму сделать не получается, то надо по часам хотя бы гулять и купаться, и постепенно оно придет.

Девочки, сон с просыпаниями даже у нас еще иногда случается. Вот что-то взгрустнется ему ночью, проснется, и давай "мамкать". И ведь что интересно, раньше то, еще до беременности даже, ночью меня не поднять было, а сейчас, от одного только звука ребенкиного голоса я уже как штык около кроватки!

А у нас не кричит. Мы просто слышим - проснулась, завозилась, грызет чего-то. Если оперативно не отреагировать, не вставить соску/покачать/накрыть одеялком, разгуляется и вообще спать не будет. Так что я тоже чутко стала спать.

+много. мы гулять стараемся 2 раза в день, а в обед плаваем - постепенно режим какой-никакой устаканился, конечно, чуть сдвигается (гуляем в зависимости от засыпания ребёнка)

У нас режим установился к полутора месяцам, а ноябрь-декабрь у нас просто знаковые месяцы в плане режимных переворотов В прошлом году мы в это время стали отказываться от второго дневного сна, а сейчас пытаемся саботировать единственный На будущий год, видимо, в это время от ночного откажемся?

Оль, а может, вам вставать пораньше, тогда и днем спать захочется..

Лен, я пыталась его будить, но это что-то невообразимое. Рыдания при виде посторонних - просто конфетка по сравнению с тем протестом, которое вызывает побудка. Будет весь день потом не в себе, и это на всех аукнется

У нас четкий режим установился ближе к 6 мес, потом с зубами все полетело в тар-тарары,только просыпались утром и засыпали в ночь в одно и тоже время . А буквально месяц назад, опять режим наладился, правда если раньше мы спали три раза в день, то сейчас Алинка похоже один сон желает убрать,или утренний (около 11) или вечерний (в 18.00). А днем как штык, спит с 13.30 до 15.00.

Итак, позади выходные, жизнь наша все так же интересна И в субботу, и в воскресение вставали в 10, так как дома папа, и это весело! В два дня уже устаем, ложимся на дневной сон, в субботу спали 50 минут, в воскресение - 2 часа, но итог один, сколько бы не спали днем, на ночь укладываемся в 00.30 Если встаем в 11, то днем совсем не спим. Но и на ночь ложимя в 23.00...

Мдяяя, Оль, ну и режимчик у вас !

дааа.. Оль, совенок растет у вас, похоже

Вот это режим
Оль,ты от такого режима + Витюхиных проказ,наверно,замертво вечером падаешь???

Оль, а ты как укладываешь на дневной сон? с грудью? и Витюша не засыпает даже с грудью??

У нас вроде режим есть, но очень странный. Вероничка его сама как то определила - просыпаемся около 12 дня (ну, спим мы втроем, так что кормимся не отрываясь от сна)Я сама сова и сплю как сурок вместе с ней. начинаем день с плотного обеда, сначала доча, потом мама. Пока я завтракаю, доча развлекается с мобилем. Потом процедуры, массаж сама делаю. А потом мы ходим по квартире, все изучаем, разглядываем. Гуляем около 16 часов, спим на прогулке и немного после. Потом опять гуляем по квартире, ждем папу. Мыться начинаем в 21, кушаем, а потом нас укачивают, песни поют, иногда в 23 уснем (и это просто праздник), а иногда и первом часу. Пыталась встать пораньше, начать день с 9, но чувствую себя целый день разбитой. Наверное мы с доченькой 2 совы

У нас примерно такой же режим был в первые полтора месяца в половине первого начиналось утро..но мы еще иногда могли спать лечь часов в семь утра, а всю ночь колобродить а сейчас в половине девятого встаем, все это меняется, привыкнуть не успеешь!

У нас тоже ребенок-сова, с рождения ложимся спать очень поздно, около часа ночи. Что мы только ни пытались делать, максимум что нам удавалось – это уложить ребенка в 12 ночи, пару раз засыпал в 23.00, но постоянно просыпался, капризничал, приходилось его укачивать. В общем, нервов и усилий это стоило больших, а результат нулевой. И вообще на ночь засыпает безобразно, видно, что спать хочет, а заснуть не может, просыпается от малейшего шороха… Днем таких проблем нет, и самостоятельно может заснуть, и шум ему нипочем. Я была бы рада, если бы сынишка засыпал даже в 23.00. Сейчас у мужа новогодние каникулы и он решительно настроен менять ребенку режим. Только вот как это можно сделать?

Не дать во второй половине дня спать вообще, но при этом "ухайдакивать" ребенка активными играми, массажем и прочим. перед засыпанием устроить купальный ритуал, где-то за час до намеченного для сна времени, комнату проветрить хорошо. удачи вам, дело непростое
А днем вы во сколько гуляете/спите? может поздно дневной сон, в этом проблема? Нам в вашем возрасте, чтобы хорошо засыпать, нужно было 3 часа бодрствования. поэтому отказались от вечерних прогулок с папой, они около 7 были, Лиза на улице засыпала, а домой пришли и что? опять спать?!!

Мы засыпаем в 10-30. Мне бы хотелось чуть раньше, если честно. Но пока не двигаю, думаю, месяца через три перейдем на 1 дневной сон, тогда и полегче будет раньше укладывать. Я еще утром люблю сама поспать до 8 хотя бы, а если доча рано заснет, она в 6 вскочит..

У нас наладилось все пока... Встаем около 11, где-то в три - спать на часок, ложимся в 23.30. Если убегался, то ляжет в 23.00, но не раньше. Вик, мы всегда с грудью ложимся, но иногда просто поест, вскакиевает, и опять играть. Правда, последние недели 2 спим днем каждый день.

У нас получается режим примерно такой: просыпаемся в 12 дня, где-то в 13.00 опять начинает кемарить и засыпает примерно на час, в 14.00 подъем, кушаем, играем, через 2 часа опять спать хотим, спим где-то до 16.30-17.00. Просыпаемся, веселимся часов до 20.00, опять спим и попробуй ему не дай! Капризничает, хныкает, ничем его не отвлечешь, берешь на руки-сразу засыпает. В 21.00 просыпается, в 22.00 купаем, и до часу ночи тусим. В общем, дурдом. Гуляем мы редко, если погода позволяет, т.к. живу я на севере и у нас весь декабрь -30 Вчера вот попробовали поменять наш распорядок, искупали пораньше, мурыжили ребенка до последнего, в резудьтате заснул в 22.00, обрадовались, что в ночь пошел, а он в 23.00 проснулся и сна ни в одном глазу, так и лег в свой положенный час ночи.

Ох, епрст, а у нас с этими праздниками дневной сон соооовсем сбился - укладываемся очень поздно и долго, как сейчас вот например, уже второй час доходит безуспешных попыток уложиться, или вообще без сна, что не есть гуд .

Мы тоже чуток сбили режим, Витя тусил с нами в новогоднюю ночь аж до двух, но потом опять зубы пошли, ночью плохо спит, поэтому дневной сон нам нужен, не возражает, хорошо укладывается

и у нас в праздники режим нафиг слетел нам с мужем никуда уходить не надо и дочка с нами дрыхнет долго, а потом весь день непонятно как проходит. Будильник ставить чтоль?

А у меня во сколько бы ни проснулась (наш рекорд в 10), в 12 хоть на час я ее уложу.
Мы утром стараемся укладываться через 2,5-3 часа после пробуждения, часика на два, но максимум до часу. Вечером - отсчитываю 3,5-4 часа от пробуждения с утреннего сна, кушать и спать. Максимум на 1,5 часа. У меня вообще в плане режима какой-то талант прямо открылся, логические схемы в голове строятся, как и что нам поменять, если пошло не по плану..
В гостях как-то уже отчаялась уложить, но все-таки с помощью Серёжиной мамы утрясли на полчаса. Вот вроде полчаса - такая малость, я бы только более разбитой проснулась, а ребенку надо. ее прямо не узнать было, улыбалась, довольная, отлично дотянули до вечера.
А, и еще на балконе мы можем дрыхнуть долго.. стараюсь не поддаваться искушению и забриать/будить вовремя.