











Может кто-нить из Сормова захочет походить со мной за компанию???
а в Голд-фитнесе, я слышала, 12000



Да и если что я смогу со второй половины марта




Эй, кто еще с нами



Абонемент на месяц стоит 4000 рублей, занятия 5 дней в неделю, начинаются либо в 13.00, либо в 10.00. Дни занятий: пн, вт,ср, пт и вс. Аквамама-вт,пт,вс (нужна справка от терапевта о том, что бассейн не противопоказан, последнее УЗИ, и справка из ЖК, но там все равно придется пройти гинеколога). Температура воды 30 градусов.

















Ириш если пойдешь ждем впечатлений









И они клялись по телефону, что у них теплая водичка, +30!!! И не хлорированная (как мне сказали, клуб Премиум класса все-таки

Я кстати, все справочки уже собрала. Так что, если всё получится, то в воскресенье уже пойду на первое занятие))))







Девчонки,нам бы троих набрать и можно заниматься,может,кто еще захочет.






а расскажи поподробнее какие там занятия для пузатиков?
прочитала твое старое сообщение - неудобно, что днем занятия....

Девочки, кто-нибудь знает - на ранних сроках (первый триместр) что делать со спортивными нагрузками? Можнг ли пресс качать и заниматься аэробикой, на сайклах кататься???



Так что там по поводу пресса-то?








бодибаланс (беременные ходят, но инструктора надо в курс вводиь, некоторые упражнения с корректировками для пузатых)в пн. в 20.00, в сб. в 11.00 и в воскр. в 12.00.
Стретч - во вт. в 20.45, в воскр. в 16.00.
йога - в пт. 19.00, сб. 16.00
специально для беременных - ср. в 18.00, сб. 12.00
Все можно совмещать, но от инструтора беременность не скрывать! Вот! Но минус - там нет бассейна. Зато турецкая баня (хотя не знаю, можно ли ее пузатикам)







На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Tashylka (18.09),
Соловушка (18.09),
SweetSweta (18.09),
Smorodina (18.09),
Natym (18.09),
Мама Двоих Сыновей (18.09),
lh.rjdj (18.09),
Даренка (19.09),
_Olga_ (19.09),
Kolyihanka (19.09),
crasnovamira (19.09),
KolesikLisa (19.09),
Блестяшка (20.09),
Жемчужина (20.09),
Strraza (20.09),
Галчонок (21.09),
Ната2010 (21.09),
Ханна (21.09),
Викуша (21.09),
ReXata (21.09),
Ninochka57 (21.09),
l.anna2109 (21.09),
Nancy (22.09),
Ulka! (22.09),
Серега (22.09),
Nataffka (22.09),
Saffo4ka (22.09),
Елена90 (22.09),
Мария1322 (22.09),
Вилейка (22.09),
Белая Медведица (23.09),
lilokiko (23.09),
Alenchik.87 (24.09),
БелКа (24.09),
Эка (24.09),
Девочкодруг (24.09),
Мэри (24.09),
Chaika84 (24.09),
Наташа Кульнева (25.09),
AnnaRad (25.09),
Эльвира16 (25.09),
MasterLeeJK (25.09)