- есть по 5-6 раз в день маленькими порциями
- не ложиться в горизонтальное положение в течении 1-1,5 часов после приема пищи
- спать с поднятым изголовьем (15-20 см)
- пить водичку с лимоном умеренно
- не носить тесную одежду
- попить отвар ромашки
Вчеpа с мужем поужинали в pестоане, так ночью думала, что все сгоpит внутpи меня. С утppа встала ешила есть по-минимуму, чтобы не пpовоциовать, выпила кефиp - все хоpошо, в час дня pешила съесть пеpсик пеpед бассейном, чтоб не на голодный желудок идти, так чеpез 15 минут такой началось(((

Но опять же,правильно Оксана пишет,что давит на органы малышок,поэтому чем больше срок,тем меньше продуктов/ренни будет помогать...лекарство одно-роды!
