Когда и почему сводит икроножные мышцы.
У многих беременных сводит икроножные мышцы, особенно во сне. Во время судорог испытываешь просто невыносимую боль. Отчего это происходит?
Во время судорог больно потому, что мышца неожиданно очень сильно сократилась и не может сама расслабиться. Те, кто много занимался плаванием, возможно, знакомы с этим ощущением, когда сводит ногу в холодной воде. Но в воде-то все понятно, отчего сводит. А тут – мирно спишь в своей теплой кроватке, никаких физических упражнений или переохлаждения, и – бац! – от боли аж слезы из глаз!
Если это происходит не одни раз, значит вам, как и мне, не хватает кальция и других солей. Мышца может сокращаться сама по себе, или когда к ней приходит нервный импульс. Для этого нужно, чтобы минеральные соли двигались и взаимодействовали с нужными рецепторами. Если же расслабить мышцу организму не удается, значит, этот баланс нарушен.
Как справиться с болью?
Для начала, прежде чем бежать к холодильнику за дозой кальция в виде кефирчика или творожка, надо быстро что-то сделать, чтобы боль отпустила. Так как мышца сократилась и так и «зависла», чтобы снять боль, надо попробовать ее растянуть. Если стоишь, то надо наклониться и потянуть носок на себя. Если лежишь – тянемся к носку выпрямленной ноги. Помогает еще помассировать голень – я прошу это делать мужа (сама-то я с животом не очень-то могу дотянуться!).
Как с этим бороться.
Прежде всего, надо есть побольше кальция – сыр, творог, кисломолочку.
Затем необходимо проконсультироваться с врачом – некоторым лекарственные препараты с кальцием стоит принимать только под присмотром врача. Я принимала препарат, в котором содержался еще витамин D – так кальций лучше усваивается. Но еще раз повторюсь – делать это надо только под присмотром врача, так как эти вещества могут отрицательно повлиять на ребенка, которому незачем ускорять окостенение.
В любом случае, с помощью правильной диеты и минералов за 10 дней можно избавиться от этой неприятности.
у меня такое ощущение в последнее время ( а нам 39 неделек!)- как будто болит всё и везде..... 
живот тянет, ночью до такой степени сводит икры- что искры из глаз! 
раньше такого не было- а щас когда осталось то совсем ничего- что называется - началось.....ночью- так сводит, что не помогают никакие упражнения.....ещё такое ощущение как будто сводит сам живот.....и вообще- живот кажется каким то нереально тяжелым! я уже не знаю как себе помочь....... 
У нас 38я неделька пошла, сегодня с кровати ели встала, такое ощущение, что меня били ногами! Пальцы отекают так, что аж кулак согнуть не могу, по квартире передвигаюсь в раскорячку и всё время тянет есть, стоять вообще не могу.
Успокаиваю себя тем, что мы уже на финишной прямой, никто не говорил, что будет легко, осталось то самую малость потерпеть.
.
Девочки, хотелось бы поподробнее про слизистую пробку. Я тоже вот жду её не дождусь. Она разве может кусками отходить, я всегда думала, что за один раз
А ещё я боюсь её просто не заметить на фоне моей хронической молочницы, потому, что там и так всегда выделения 
) или отечественный магнелис (в два раза дешевле, убиться веником). Сказали, что ноги из-за дефицита магния сводит, и моя проблема с глазами и лапой оттого же. Ну, и кальция тоже побольше кушать (натурального).
. Лечится родами, как говорится 
Сегодня вот болит пупок. И еще это... Мне чаще, чем обычно, приходится его чистить. Вот интересно, это выходит то, что в нем было (потому что он собрался вывернуться), или, не дай Бог, нагноение какое?..
Чем бы его обработать? Посоветуйте, пжлст...
Может что-то при чистке задела, вот и воспалилось.
Попробуй залить туда перекись (это не больно), а если покраснение - то синтомициновой мазью вроде как мне говорили можно снять воспаление там (но можно ли ее при беременности употреблять я не в курсе)
всё начало болеть,тянуть,переодически живот болит как буд то сейчас месячные придут,спина ломит Ну когда же малыш уже вылезит 
у меня тоже сегодня что то не так....может я всю ночь на одном боку и связки растянулись и болят толи ещё что нибудь-вобщем встала сегодня побаливает левый бок и немного внизу, причём боль такая покалывающая-чем больше хожу тем лучше, как бы расхаживаюсь...даже не знаю нормально это или нет
Мы же все разные и малыши тоже.
Так что детка лучше знает когда он готов к родам.
Он там сигналы о своей готовности посылает и когда все будет ОК вот тогда он и попросится.
Не грусти
Всему свой срок.Потом это время будешь с такой теплотой вспоминать
Удачи!
сынуля никак не соизволит появится!!! я уж чего только не делала, чтоб помочь ему- но на нас ничего не действует! А ещё мой врач как на зло с 17 в отпуск уходит, и если на этой неделе не рожу, не знаю, что делать
Беременной не останешься и детеныш обязательно родится.
Как уже писала то беременности бывают как укороченные, так и удлиненные,
а пишут обычно усредненные данные.
Малыш как только созреет, так и постучит к мамке
Lada, если УЗИ показывает что все у малыша хорошо и ему комфортно, то ничего страшного.
Так что если переживаешь - сделай УЗИ, онии посмотрят степень зрелости плаценты, в каком состоянии воды и тогда все будет понятно, стоит ли переживать или простоспокойно ждать
Девочки, у меня тоже бяка непонятная: вчера вечером легла спать поздно, немного на нервах. Деть пинался,но не сказать,что очень сильно. Ночью меня разбудил муж и уже тогда не могла уснуть час, все это время детеныш то очень сильно пинался,но вообще были ощущения,как при сокращении матки, за тот час аж два раза. Кое как уснула, а на утро... опять сегодня уже пару раз опять те же самые ощущения и вообще животик не оч хорошо себя ведет
Это нормально? Мне ПДР врач поставила на 14-16мая. По УЗИ вообще 6-8 и сказали, что очень крупный ребетёнок. Уже ближе к ПДР меня врач стала настраивать на то, что наверное чуть пораньше рожу. Дескать и девчонка у меня крупная и лежит вся уже в полной боевой готовности, головкой прижалась.
В прошлую пятницу у нас раскрытие было 1 палец и начала пробка отходить и вот как видите уже 17, а я всё дома
Позвонила врачу, она сильно удивилась, сказала, чтобы выпила касторки 30мл и посмотрела, что будет. Она говорит, что перенашивать мне не хорошо и чтобы если завтра-послезавтра не рожу надо ехать в роддом.С одной сторона я против всяческих там стимуляций, а с другой меня пугает сильно переносить, вдруг не разрожусь или ещё что...
Подскажите что делать?
