У нас в ЖК занятия в Школе будущих мам и ЛФК для беременных были совмещены, их вел один и тот же профессор.
Я в этот курс вошла только на 35-й неделе, когда реально ушла в декрет.
Конечно, занятия ЛФК не прошли даром. Думаю, что физическая активность на последних неделях беременности оказалась оооочень кстати. Теоретический курс тоже не был лишен рационального зерна.
Но, скажу честно, что основным позитивным моментом, который я вынесла с этих курсов, были знакомства с беременюшками. За те 4 недели ежедневных занятий я успела прилично сдружиться с двумя девушками, с которыми сейчас совершаем ежедневный моцион в парке с нашими малышами

Мне, как приезжей, очень важно живое общение с новоявленными мамочками в чужом городе.
Так что я рада, что в свое время не отказалась от предложения своего гинеколога посещать курсы для будущих мам, тем более совершенно бесплатно