Девчонки сегодня под утро у меня дико свело ногу

, что когда я встала и попыталась начать расхаживаться я просто этого сделать не смола, нога подкосилась и я упала (не знаю хорошо или нет, но получилось на попу).

Я безумно перепугалась, так как упала с диким грохотом, разбудив мужа, который напугался, по-моему, больше меня. До сих пор нахожусь в неком шоке и переживании, не повредила ли я моей девочке чего-нибудь такой утренней встряской.

Стало сводить не давно (около недели назад) почти каждую ночь. Что-то мне это не очень нравиться. Хорошо, что всё вроде бы без последствий(тьфу тьфу тьфу), как говориться наверно "удачно упала". Хотя с утра мы очень активные в пузике...
Может, кто подскажет, пожалуйста, может, есть какие-нибудь методы, чтобы ноги не сводило (массаж, теплые ванночки) или хотя бы как быстро от этой боли избавиться, если она так резко возникает ночью во сне???