Питание во время беременности

ну и ну...

Аппетит у меня будь здоров. Стараюсь перекусы между основными приемами пищи хотя бы не делать. А то потом тяжело будет рожать.

У меня тоже токсик отошел вроде бы... А то как вспомню себя недели три назад: жду-недождусь когда хоть чуть-чуть тошнота отпустит - нарубаюсь всего быстрей быстрей, потом опять мутит от одной мысли, чего я в себя напихала ))) А теперь зато удивляюсь какие продукты могу совмещать. Например, в субботу оторвалась на креветках и конской колбасе, которую с великим удовольствием запивала грейпфрутовым соком

а я без супа не могу и дня прожить)муж такой супец варит-просто язык проглотишь и даже когда токс был-спасалась бульоном от солянки и борща.
и меню надо тоже составить на стол то новогодний
селедку под шубой люблю....но возиться с ней....

И я селёдочку под шубой люблю, но тут на днях делала, запилась потом, хотя сельдь была слааааааабосолёная. Потом ходила как водяной и уже ничего больше не ела!

Ага. я тоже в токс нарубалась поскорее, пока не тошнит, а потом аж плохо от одного вида того, что съела. Бананы, наверное, никогда в жизни больше есть не буду!!!!

А у меня в духовочке сейчас две пиццы румянятся...

Ой, Аня, что же ты с нами делаешь У меня аж в желудке заурчало

Нда...как-то неправильно такое писАть в темке "Питание во время беременности". . Надо было че-нить про сельдерей написать или там салат из китайской капусты и масла...брррр . И назвать этот салат "тоскА". А если ударение сделать на первом слоге, то получится "тОска" - очень красивое название, практически итальянское . Зато полезно. И, кстати, возможно вкусно. вот не влезу еще в пару брюк, возьмусь за ум... Оль, тебе можно вкусности кушать- ты вон какая маленькая и хуууденькая

А меня вот вообще не тянет на полезную еду, как бы не старалась Хотя прекрасно понимаю, что это и не хорошо. Вот и на новый год я все равно буду готовить парочку салатиков, горячее, бутики с икрой, иначе праздник будет испорчен.
Хотя врач мне запретила кушать салаты с майонезом и все в таком роде. Вот тебе и маленькая и худенькая

У меня врач лояльный, что ли. Не понимаю. Единственное, что запретила - есть шоколад и сладости. А когда я к ней пришла поправившись за 14 дней на 200 граммов, спросила, зачем я себя ограничиваю. Странно. про майонезы ничего не говорила. Да я и ем такие салаты редко - нтолько на большие праздники. Люблю салаты с маслом и винным уксусом. Морковку люблю с изюмом и сметанкой - мням-мням

мне вообще по поводу питания ничего не говорили ни разу
только в первый прием дали бумажки почитать

во-во. Мне про питание слова даже никто не сказал(((((((((

Наверное, надо самим нам поспрашивать...Хотя, форум иногда информативнее врачей

Я несколько раз спрашивала своего врача. Но мне каждый раз говорят, что есть можно все, но в меру. И что она надеется на мою сознательность и верит, что я не враг себе и своим малышам. Правда, когда она увидела прибавку на весах 3 кг за 3 недели... Пригрозила диетой. Но опять же - я только-только набрала вес, который потеряла за время токса (да и покушала за час до приема, почти как Аня тут недавно описывала ).
Сейчас я ем все, но не в таких количествах как раньше. И с ужасом вспоминаю полтора месяца на воде и бананах

А мне вообще врач говорит:"Ведем обычный образ жизни"!!! даже на новый год разрешила выпить шампанского (хотя я её об этом даже и не спрашивала).
Я тоже ем практически все, но в меру (стараюсь)!!!

Девочки, я слопала кг мандаринов...не могу остановиться
А еще схожу с ума от запаха хлорки. Раковину чищу каждый день.
У меня видимо под конец крыша поехала. За всю беременность не на что не тянуло.

забавно,..... а я хурму поглащаю кучками,муж не успевает покупать!!!

А мне после недельного поглощения хурмы очень плохо было - теперь обхожу ее за км!!!
зато теперь балуюсь свежими салатиками-капуста, морковь, зел горошек и св огурцы с маслом - просто объедение!!!!!!!

О,меня помнится прорывало в конце на персики!!!Это было что-то...Муж только успевал покупать)))

А меня на конфеты "Ромашка" Я уже под конец (на 36-38 неделе) съедала по 2 упаковки за раз Муж глаза только округлял, все больше и больше....

Эль, ты чувствовала какие конфеты есть-те, что с алкоголем. Расслаблялась.

а в Ромашке есть алкоголь??
безобидный цветочек, ага!

Ага! Коньяк там! И ароматизатор рома.

Да ладно? А я-то думала, чей-то так хорошо

Девочки,а мандарины все едят?и вабще,кто знает сколько их можно?я без них жить не могу,все время бы ела:-)

Я ем и мандарины, и апельсины и грейпфруты, правда вот сколько их можно - не знаю
мне врач ограничений не ставит 3-4 мандаринки в день точно съедаю

И я ем....по 2-3 в день точно

и я ну аллергий не было никада ни на что у мен

даже я со своей аллергией ем их. но пока тьфу тьфу тьфу ничего вроде не выступает.

Девочки, а кто сколько раз в день ест? я пока не беременна, но очень интересно. Просто не хочется чтобы получилось как у одной знакомой. Такой живот внушительный был, врачи говорят: какой у Вас богатырь будет. А богатырь родился 2 800... Она просто очень сильно вес набрала...

Советуют есть небольшими порциями, но почаще... Это кстати залог любого здорового питания!
А вот живот внушительный может быть не только от крупного ребеночка, тут еще и анатомические особенности женщины, строение матки и количество околоплодных вод нужно учитывать

я ем полтора раза в день! ;)) завтрак бутером, на работе творожок и обед, +2 чайпития. и вечером небольшой ужин, иногда его не ем... пока я не выросла из своего размера... только пуз увеличился, а так джинсики былиб как раз!

Алёнка, а что так мало ешь?

да не знаю... не хочется больше...я так лет с 15 питаюсь... я начинаю себя плохо чувствовать когда мой вес увеличивается... именно когда поправляюсь сама, а когда только пузик растет нормально! По 2 узи малыш 503 гр весил! вроде нормальный вес!

Ребенок-то свое возьмет, главное чтоб тебе хватало ))
Просто по себе помню, кушать часто хотелось, много перекусов себе устраивала между основными приемами пищи. Вес тоже в основном на животик шел, после родов в добеременную одежку влезла ))

Ой, Ален, я до беременности так кушала. и сейчас бы с удовольствием, но не могу. как только начинаю хотеть кушать, то меня аж трясет всю как при лихорадке. если ничего не съем в течении 10 минут, то начинает мутить-тошнить страшно.Причем просто яблочко или банан не спасают, мелкий мяса требует....... Так что приходиться кушать часто, но небольшими порциями.

Насть, у меня такое было в первом триместре... жутко начинала тошнить при чувстве голода, а сейчас все прошло! Так что крепись!

А у меня токса нет, есть хочется постоянно, но стоит открыть холодильник...Оттуда ничего не хочу, от всего воротит...Даже представить не могу чего бы я хотела...А есть хочется постоянно...Кажется, что я хожу постоянно голодная... У меня 11 недель, до беременности весила 53,5, сейчас 52,5, и вот уже как месяц-полтора, вес ни на грамм не прибавляется, очень переживаю...

У меня тоже вес очень долго не прибавлялся! Врач по этому поводу ничего не говорила и я спокойно жила дальше. А прибавлять начала, наверное с 17 недели. До Нового года моя прибавка составляла 1,300 и при этом живот уже как арбуз

А у меня животика еще не видно, то бывает надуется, как будто месяцев 5, а бывает провалится....Даже немного переживаю((((((( ну вот в пятницу иду на УЗИ, там все скажут))))))

А я сегодня была у врача и она велела мне кушать по-больше гречки, тыквы, шпината! вообще его не пробовала!, а еще хурму(я ее с детства не люблю), свеклу((( Это всё продукты, которые я не очень-то люблю. Понимаю, что это нужно для малыша, но даже не знаю, как я смогу это кушать

Оль, а почему именно эти продукты? Чего-то не хватает?

Да, гемоглобин пониженный. Поэтому велели повышать

А я гранатами повышаю. Во время токса только они меня и спасали

Да, гемоглобин пониженный. Поэтому велели повышать

Да, гемоглобин пониженный. Поэтому велели повышать

Шпинат - классная и очень полезная вещь! Как салат, только листья толще и темно-зеленые. Сочненький такой!