Вик,картошку-пюре ешь)))) легкая и калорийная еда)) Я вот стала практически вегетарианкой сейчас, мясо не ем вообще, тоже точу картошку с овощами,в жару нормально переносится
Одна я, кажется, в такую жарищу хочу картошки и котлет и овощей. и мяса можно чуток. и выпечки, да. Уже приходится себя "тормозить", ограничивать лёгким ужином.
А это нормально, что мы с мелким худеем? Два раза подряд в одном и том же платье пришла взвешиваться, - минус восемьсот грамм... Вот посмотрим, что завтра будет, надо то же платье надевать для верности измерений...
так, отставить панику! нам рано еще. щас с мелким серьезно поговорю по поводу того, чтобы не раньше августа.
неее, 38я неделя - рановато, однозначно...
У меня 47, я уже тоже паниковать начала. Хотя ем я очень хорошо, сегодня суп со свининой навернула аж полторы тарелки Мы из деревни свою свинину привезли. До этого пюре с домашними котлетами. Но у меня вся проблема в том, что я иногда просто не успеваю поесть. Один раз-это уже хорошо. Алинке сейчас внимание мое нужно, ей все интересно,надо ходить с ней, все показать, дать потрогать, постучать, поговорить, пошелестеть и т.д.
Вот и у меня та же проблема. Хоть я и скинула за роды ровно столько, сколько набрала за беременность, но всё равно в ДОбеременные вещи не во все могу влезть((((((((Хотя тоде питаюсь сейчас ну уж очень правильно...
Сейчас вспомнила случай. Когда лежала в палате интенсивной терапии ( я уже ходила после КС), к нам положили 2 девочек тоже после КС. Так они первое, что сделали, когда встали на ноги (а происходит это как правило на след. день), пошли взвешиваться! Вот уж мы ржали над ними.
А теперь и сама зациклилась)))))))))))) Ну я долго продержалась , не взвешиваясь. День на 3-4 дома взвесилась))))
Я так мечтала взвеситься в роддоме, что даже когда пошла в гости к девочкам в дородовое, где были весы - даже забыла это сделать взвесилась только через две недели, как только переступила порог квартиры
Девушки,что делать? жара не помеха моему аппетиту-я постоянно ем. правда,совсем не калорийную еду и не мясо. в прошлый раз пришла к гинекологу,она меня отругала,что за 2 дня набрала 1 кг.(за 7 мес-8,5 кг всего,т.е. 1,5 кг уже перебор(() я так думаю,из-за того,что как раз за 2 дня до приема съела немного соленых помидор,вот жидкость и задержалась. ну и плюс поела перед приемом. сегодня снова накосячила! (нечаянно)-съела соленые огурцы,послезавтра ко врачу. чуствую,будет тоже самое. устраивать завтра разгрузку-не вариант,я умру с голода,мне надо есть,иначе реально плохо становится. причем есть не только фрукты,а нормальную еду. Элени вот говорит,мочегонное попить... реально за день убрать все лишнее?
вот щас поела хорошо так,а только заморила червячка((((голодная ужасно(( че,издеваться над собой,голодом морить ?
Я тоже брусникчный лист пила и морс клюквенный. Реально можно хорошо сбросить и 1 и 2 кг! Сейчас ещё жарища такая, ты Оль, наверное, и пьёшь больше, чем можно? Переходи на клюквенный морс, он и мочегонный и кисленький. В жару -самое то!
это да, я тоже напрягалась. Я , кстати, его не варила. Делала проще. Помять клюкву и залить горячей водой (почти кипящей) и настоять. Потом процеживала через ситечко и пила.Так быстрее получалось.
У меня дома живой пример. Сестра до беременности была пухленькой, в беременность набрала килограмм 15-18, была ооочень пухлая, а как родила похудела до 40 размера за 6-7 месяцев! Я вот очень хочу чтобы и я схуднула как следует Посмотрим что после родов будет
Оля, мочегонными очень даже реально скинуть...
я перед прошлым походом ко врачу очень постаралась-у меня были ягоды брусники и клюквы, я закидала и того и другого в чашку на глаз, намяла и залила кипятком и так раза 3-4 за день-просто уписалась)))) ещё весь день перед походом к доктору ела только говядину варёную и огурцы, итог минус 1 кг и я думаю этот результат в основном из за ягод
не знаю оказывает ли такое же действие переработанная ягода
Оксан, я думаю, от брусничного варенья хуже не будет-попробуй попить и понаблюдать за собой
Брусничный лист - в аптеке, да! А ягоды - думается мне, только замороженные, наверное, зато в любом магазине. Надо сегодня тоже клюковки-бруснички приобрести.
щас от врача)))получила "на орехи", как говорится, за прибавку в 1,8 кг за 2 недели. Сама тут писала рецепты по выведению жидкости итд итп, сама же поленилась пить до приёма, позавтракала так ещё плоооотно с 350 граммовой кружкой чая и пошла довольная
итого моя прибавка с начала бер-ти =9кг...разве это так много
это нормально)))) сминусуй еще эту кружку чая и завтрак)))
а мне вот помог совет с морсиком как была 55 на том злосчастном приеме,так вес за 2 нед. и не изменился-55 зато нашли белок в моче-так что острые соленые огурцы снова сыграли со мной злую шутку таблетки вот никак не куплю,какие прописали,забываю...может снова морс поможет и очищение? на след.неделе на прием...
55 "белой завистью"...я 52 весила при постановке на учёт
а по поводу морсика, скорей всего и поможет -а особенно клюква, она прочищает и почки на раз два...только не переборщи с кислятиной
а про огурцы мне пришлось приврать сегодня...врач спросила почему такая прибавка большая (странный вопрос, правда ) я ответила "огурцы солёные ела-жидкость наверна плохо выходит и хорошо позавтракала)
а я вот забыла в прошлый раз сказать про помидоры соленые)))) вот и ругались,что обманываю их,что не пила много))) в этот раз про огурцы созналась))) но все-равно сегодня ела ну хочется мне соленостей,что я сделаю...я же капельку...арбузика потом съем, морса попью,прочищу все
Девочки,с не переборщите с морсами и очищением вообще - у вас и так сейчас почки нагружены, а вы еще клюквой хотите их нагрузить больше! Лучше понемногу, но каждый декнь себя ограничивать в жидкости и соленостях, чем потом проблемы еще и с почками получить!
Насчет арбуза - лично у меня он весь ушел в отеки и доооолго потом выводился, за что тоже от врача "получила"....
так клюква же как раз почкопомогательная... ее же даже прописывают.
а у меня арбуз выводился на раз-два! если обычно ходила в туалет маленькими порциями, то тут - прошу прощения, как небеременная, потоком! и почти сразу.
я вот удивляюсь, арбуз всегда был мочегонным, и его даже рекомендуют кушать тем у кого проблемы с почками, а на беременных вот видать как действует. аккуратнее девочки, следите за собой, если как у Насти, все выходит, то вперед!)))
Настя, я не против клюквы, просто если морс вместо воды пить - одно, а если морс + вода за день, то нагрузка возрастает на почки - им же еще и все это прогонять...