Вес

точно, и у меня есть такое
А ты только на яблоках сидела, Насть? Мне больше нравится кефир 1,5 литра в день или творог с изюмом 600гр

Ага, я только на яблоках пробовала
Ну что, если не рожу до 6 октября, придется чего-нить еще испробовать

Ну, блин, точно террористка!!!Как так "вообще не прибавлять"?!?!???Малыш же растёт.

Я от яблок еще больше есть хочу, а еще дома двое мужчин-брат и муж, и мама каждый день звонит и просит чтобы я их кормила , а то у первого патологическая лень, а второй работает до ночи. Так я пока готовлю успеваю напробоваться до объедения, как тут разгрузишься

а я неделю в отпуске досиживаю, и пробрало меня на печенье и конфеты, вот не ела все это в течение 19 недель, а тут прям уплетаю за обе щеки, причем постоянно! И движения никакого, с такой погодой лежу да сижу:)

Ох уж эти мне печенья с конфетами!!! Сама борюсь с ними со всеми, Лесь. Упорно)Стараюсь наесться досыта полезными белковыми продуктами, чтоб на них не тянуло, к чаю покупаю фрукты и сухофрукты, но организм зачастую отказывается понимать, что НЕЛЬЗЯ!!!! Вспоминаю замечательный первый триместр, когда не хотелось вапче ничего...

Нам сегодня 16 неделек,прибавка уже 3кг,объем талии увеличился на 11см.

а мне хоть немного,но на день учителя конфет надарили.ну как же я их не умну)))
потом-то не будет,я покупать буду меньше,но без сладкого не могу...я сухофрукты не хочу,во время похудения наелась их с чаем...но вообще ем я часто,наверное каждые 3 часа и получается я 5 раз в день не чай пью,а такое более или менее сытное съедаю+хомячу сливой и яблоками...
я не думаю,что было бы лучше если бы я ела 3 раза,но до отвала!!!
и утром грешу сильно-от свежей булочки устоять не могу-уж больно люблю я всю выпечку и сладкое!!

Даш, это не страшно, мне кажется!!!
На отдыхе не отказывала себе ни в слоеных пирожных, ни от другой выпечки, причем на завтрак и ужин!!! Это помимо основной еды!
Да и последнюю неделю отпуска сидела дома и постоянно обивала порог кухни, ела печенье и конфеты, а в выходные у свекрови налопалась блинов так что боялась идти на прием.
Вчера пошла на прием, причем во вторую смену врач принимала, и ничего, за 3,5 недели прибавка +1,3 кг, общая прибавка за 20 недель +2,8кг

ну я тоже себя утешаю,что малыш это кушает)

Никогда не думала,что слова врача "Галюш, ты немного совсем прибавила за весь срок, можно и получше кушать, грамм 600 в неделю прибавлять, нормально будет" мне будет таааак приятно услышать)))))))А я уж себя каждый день ругаю - то хлеба кусочек съела, то сметаны ложку....Как мало человеку надо для счастья

пока меня никто не ругает буду есть как ем,если я голодная-у меня жутко голова начинает болеть!!!

У меня тоже голова от голода болит. И тошнит, бывает)Даш, я думаю ты правильно решила. Я вот всё время боюсь съесть что-то вредное или лишнего набрать, прям пунктик у меня образовался Ну может ещё начусь проще к этому относиться.

а мне вот сказали минимизировать углеводы((только в кашах их получать мне можно((

Ну может ещё хотя бы фрукты добавить?Без них-то как?А в остальном во всём всё равно углеводы не полезные, бог с ними)

ну фрукты сказали тоже можно,фрукты,овощи, мясо, птица и каши((никаких картошек,макарон хлеба и сладостей(((

Ну вообще-то, это нормальные рекомендации из уст врача. Мне тоже так говорили, когда на учёт вставала. Единственное, что отварную картошку безо всего (только с овощами) и хлеб чёрный или с зёрнами я ела нечасто. А мучным и сладостями, к сожалению, приходится пожертвовать, чтобы не набирать лишнего. Я ещё соль исключила полностью, правда я и до беременности не ела солёное.Но у многих другое мнение, что нужно есть всё, но в меру, потому что потом долго нельзя будет.В общем, пробуй, как тебе лучше будет - совсем исключать, иногда позволять или есть без ограничений

да просто у меня вообще с весом проблемы, говорят чтоб за всю беременность ни грамма не прибавила,ну я пока только худею. у меня еще инсулин вроде повышенный, и по анализам сахар в моче повышенный ну вот и сказали ограничиваться((просто меня как раз и тянет на углеводы, даже не на сладкое а на картошку и макароны всякие((

Ааа...вон оно что(((Ну тогда без этих ограничений никак Я тебя очень хорошо понимаю, я тоже сладости люблю, я без сладкого злая и туповатая чуть-чуть Но что поделать, здоровье малыша и твоё собственное - самое важное сейчас. Говорят, можно привыкнуть.....

да я вот только из-за малютки готова всем этим жертвовать...я как то до беременности пыталась совсем от сладкого отказаться..так мне так плохо было несколько дней, но потом сорвалась и съела шоколадную конфетку..так я сразу ожила и работать стала нормально и голова болеть перестала

а мы вчера на 3 узи ходили))) малыш весит уже 2440 гр... прибавка моя на 34 недели 4 кг 50гр, хотя ем все, что хочется... в последнее время по четверти десятикилограммового арбуза в день)))

Врач сказала, чтоб ограничила себя в гарнирах - картошку и макароны не желательно лопать))) а я так в последнее время картошечку полюбила))) Причем запретила не из-за своей прибавки а чтоб ребеночка не откормить)) А то будет на 4 с лишним кг))

Даш, молодец, так мало набрала И с очередной встречей с малышиком тебя)))следующая уже в реале, так сказать

Да... и еще главное за оставшийся месяц столько же не набрать)))


Но у меня растет "реальный пацан" - хочется не конфет и шоколадок, а пива с воблой и еды сильно соленой))) а также хрен, горчички и всего такого)))

Класс Ну не наберёшь столько уже)))

Эх, не хватало мне пинка от врача - получила) сажусь на разгрузки...
2 кг за 3 недели, общая прибавка 2,5
Вот так я наела, кошшшшмар! Праздники тут были всякие...
Попробую на яблочках, как раз я на них запала в последнее время)

Инна, не переживай сильно там и себя не ругай, скачки веса бывают, это нормально. А врачи так следят за этим из-за возможности внутренних отёков, поэтому и ругают нас порой)))У тебя активный рост малыша начинается, а прибавила ты совсем немного за весь срок, так что всё в порядке И поверь, 2.5 кг за три недели - это не самая страшная прибавка Удачи тебе и стойкости в разгрузочных днях))))

а я и мучное,и сладкое ем, и корейской морковкой раз в неделю себя балую...соли я в приницпе всегда мало ела...зато вообще не ем колбасу,сосиски,пельмени-видеть их не могу!!!все стараюсь делать сама-даже сладости!!!стараюсь сладкое и мучное есть утром или на крайняк днем,а гарниры тоже или вообще не ем,или в первой половине!!!

2,5 кг это за 20 недель )
Нее, я просто чувствую по себе что ем лишака, у меня всегда так - в зиму прибавляю в весе.
Надо и правда разгрузиться!

а я за 18 недель пправилась на 2,9кг примерно,но уменя грудь выросла ужас как-это тоже вес)

Ну разгрузка вообще дело полезное

я никогда разгрузку не выдерживала в жизни!!!я могу просто перестать на какое-то время есть гарниры и за день выпить полоденные 2л воды,но после дня на яблоках или твороге-я умру,точно!!!

Даш, беременная разгрузка - это не яблоки))) Это примерно 800 граммов варёного мяса за день. Варишь, делишь на 5 равных частей и в течении дня ешь. Кажется, что это много, на самом деле я голоднючая ходила в первую беременность. Правда, выдержала только 2 раза - потом забила))) С Таней прибавила 11 кг 200 гр, сейчас на 18 недель...900 граммов))))

ну 800гр это явно не много)и я бы все равно хомячила фрукты)))я даже когда худела постоянно хомячила,но только то что можно)

Я вот вчера сидела на разгрузке 600гр творога и 100гр изюма + стакан воды за сутки. С утра проснулась и голова закружилась, еще до обеда сидела и слушала оперу желудка "давай покушаем"

ужас!!!

Таня
я,прочитав твое сообщение,сильно-сильно есть захотела

а мне разгрузку 1 раз в неделю надо делать

а я все сбрасываю балласт))за 9 недель(взвесилась как только узнала о беременности) у меня всего уже -6кг))) так совсем стройняжкой стану))еще бы 30 кг сбросить))

мы за 13 недель прибавили 1.7кг, причем все за одну неделю. ужас. готовлюсь к разгрузке

я так боюсь что все обратно прибавится потом((

Так и прибавится
у меня тоже -6кг было,потом вес остановился,с 19-й недели начала набирать.Сейчас,к 22-ой,общая прибавка 2,5 кг.

ну не огорчайте меня раньше времени(((мне надо похудеть,чтоб у меня здоровье поправилась и чтоб у малютки была здоровая мамочка и полноценно могла заниматься ребеночком

Я вроде и читала,но что-то не могу такого представить,что бывают случаи,когда женщина за всю беременность вообще в весе не прибавляет
Мне кажется,что из-за "беременного" веса не стоит расстраиваться-малыш же растет ну да,живот скорее всего будет заметно больше после родов,но ведь и с ним можно что-то сделать.А остальные "проблемные" места просто запускать не надо.

да все уже давно запущено...и не просто так а из-за состояния здоровья...если меняразопрет еще больше я ничего не смогу с этим сделать(((
меня только утешаю истории когда после беременности худеют..мечтаю о той же участи

Ну мне кажется,что потеря веса,тем более резкая,во время беременности хуже,чем прибавка,ИМХО.Второе,по крайней мере,процесс естественный и поддающийся логическому объяснению
Про потерю веса мне сразу сказали-гормоны.И если бы я продолжала в том же духе-стали бы направлять на дополнительные анализы.

у меняс гормонами вообще проблема и мне наоборот сказали значит все внорме стало

Бывает бывает, когда мама бОльшенькая и ребенку ее запасов хватает. Моя гинеколог и акушерка даже думали что у меня так будет, но потом я стала толстеть. И то, растет в основном попа.

А я вот дохуделась... Врач надавала кучу направлений на анализы на разные гормоны:( считает, что со мной что то не так:(...
Ну и как начать набирать вес???:( Кушаю как бегемотик, а толку ноль... Вот уж никогда не думала,что передо мной встанет такой вопрос как набрать вес!))))))

А я седня на яблоках разгружась, завтра в ЖК

Тяжко, наверное, Настюш?(((((