Гемоглобин во время беременности.

+ к гранату Аналогично

У меня 94 недели с 20. При постановке на учет 110 был.Пропила тотему, поднялся до 95 сейчас снова 94) врач считает, что для меня это норма,так так я "не произвожу впечатление человека с анемией") то есть кожные покровы норм цвета и т.д

А у меня ровно наоборот было:) я почти всю беременность пробегала со 120. Но устойчиво производила впечатление человека с анемией))) и постоянно сдавала кровь на гемоглобин:) но к чести врача надо признать, я - действительно такого цвета, что на всех произвожу подобное впечатление:)
Падал за беременность гемоглобин один раз до 95, быстро поднялся на сорбифере до 119, так и пришла в роддом:) там мне тоже пророчили анемию:)
Вот сразу после родов я и узнала, как я выгляжу с этой самой анемией. И цифрой 68:) но это другая история.

Гемоглобин на 28-29 недели был 94. Месяц пила ферлатум, только 1 раз в день, а не два. Ела гречку, печень, говядину, гранат. Поднялся до 104, но на что -то вылезла то ли пищевая аллергия, то ли просто начался дерматоз беременных. Бех проб аллерголог сказала точно диагноз не поставить, а пробы сейчас нельзя.

Про гранат. Информация от аллерголога: напрямую гранат не повышает гемоглобин, он помогает усваиваться железу, которое содержиться в других продуктах, поэтому его обязательно сочетать с мясом и субпродуктами.

ну лично я ем гранаты не для гемоглобина,а просто потому что хочется,у них сезон и это вкусно)

А мне запретили гранат, а хочется. Ведь действительно очень вкусные они сейчас.

Знаете как я подняла свой гемоглобин перед родами? Съездили за неделю до родов в пансионат, так сказать набраться сил))) . Там со шведским столом отъелась как беременный бегемот, но больше мне кажется повлияли это концентрация свежего воздуха и прогулки, прогулки, прогулки... И там же нашла время отработать упражнения с курсов. Это кстати учитывая, что я почти мясо не ела.
А так мне назначали Тотему, которая у меня не пошла... тошнило с нее ужасно. Потом Мальтофер пила, вот он поднял, но немного... Очень удивилась, когда узнала свой гемоглобин, когда перед самими родами брали, 126 чтоли.

У меня выше 105 он не поднимается(((

У меня вообще ближе к родам был 90-95...а после родов так вообще 85))
Нормально себя чувствовала)

Кст...че я только не пила и не ела...вообще никак..все падал и падал

у меня Эливит поднял за неделю

У меня в 30 недель упал до 89!! Пропила Тотема и он поднялся до 119, хотя даже пачку не выпила до конца, очень тяжело мне ее было пить из моей ужасной изжоги!! Но просто её пить не возможно, вычитала, что хорошо с апельсиновым соком, так и делал)) в моём случае она очень даже помогла!!

Вообще все препараты железа надо пить с кислыми соками, железо тогда усваивается. Хорошо помогает гречка сырая, ее надо помыть и есть, сначала не вкусно, потом привыкаешь.

Вот и у меня упал гемоглабин до 103( врач назначила анализы дополнительные и к гематологу(. Блин, за месяц упас со 119... может и давление пониженно из за этого. Сегодня к врачу приехала, а у меня 100/55...

Вот, что нашла в интернете про говяжье сердце... ням ням...В говяжьем сердце содержатся различные витамины (Е, А. К, РР) и микроэлементы. К примеру, в сердце в 6 раз больше витаминов группы В, чем в говядине, а железа - больше в полтора раза. Кроме того, в нем содержится немало магния, который улучшает деятельность сердечной мышцы.В говяжьем сердце содержатся также калий, фосфор, цинк, натрий, кальций.

Отварила себе сердечко и уплетаю с рукколой))). В рукколе много витамина С и написано, что она сама тоже повышает гемоглобин))).

Надеюсь, будет полезно:

Продукты, повышающие гемоглобин

Мясные и рыбные продукты, содержащие железо:

субпродукты – печень, почки; красное мясо – говядина, баранина, телятина, крольчатина; моллюски.

Растительные продукты, содержащие железо:

бобовые – соя, чечевица, горох, фасоль;
крупы – греча, толокно, ячмень;
морская капуста ;
кунжут, семечки тыквенные и подсолнечные;
орехи – фундук, миндаль, арахис;
Сухофрукты – сушеный шиповник, сушеные яблоки, курага, изюм, чернослив, финики;
фрукты – свежий шиповник, яблоки, кизил , хурма, черная смородина;
овощи – свекла, брюссельская и цветная капуста, сельдерей, укроп, петрушка, чеснок, крапива.

Усвоению железа способствуют:

аскорбиновая кислота; витамин B12; медь, пепсин; кислота желудочного сока.

Усвоению железа препятствуют:

высокая концентрация кальция; высокая концентрация витамина Е;
высокая концентрация цинка; снижение кислотности желудочного сока; дефицит витамина А;
дубильные вещества, содержащиеся в чае, кофе, айве, чернике;
фосфаты, содержащиеся в молоке, сыре, яйцах;
щавелевые кислоты, содержащиеся в шпинате, щавеле.

К продуктам, повышающим гемоглобин, нельзя отнести многие продукты, содержащие большое количество железа (яйца, чернику и т.д.), так как для усвоения этого микроэлемента необходимы
определенные условия.

Источник

Лучшими продуктами для повышения гемоглобина являются субпродукты и красное мясо, особенно в сочетании с овощами, богатыми витамином С. Не рекомендуется также одновременно с пищей, богатой железом, http: //www..ru/subject-directory/Produkty-soderzhashhie-zhelezo.html молочные продукты, чай и кофе.

Я как-то глубоко убеждена, что от питания не все зависит. Я стараюсь есть эти продукты, но гемоглобин от постановки на учет от 130 все же снизился до 107 к 30-ой неделе. В приницпе у многих в 3 триместре снижается.

Да, мне я тое так думаю. И мне Г сказала, что если падать гемоглобин начал быстро, то его ни витаминами, ни тем более, продуктами не поддержишь, и, уж тем более, не поднимешь. Только железосодержащие препараты

Вот-вот. Я бы не сказала что резко у меня падал, но вот к 30-ой неделе снизился, хотя я также все это ем) Прописали сорбифер. Вот посмотрим будет ли результат.

Юль, а на сколько упал?
В первую Б у меня упал к 20 нед до 106, я поднимала железосодержащими.
А в эту Б со 130 до 123 к 20 неделе. ( только теперь, я прочитала, что после 20 неделе гемолобин больше 120-это плохо )))))

у меня почти 31 неделя. 107. Вот второй день пью сорбифер. А то, что 120 это плохо, даже не думай))) Мне такого не говорил врач.

Я пока не знаю, как во время беременности. Но в обычной жизни повысить можно. У меня проблема с запорами... поэтому желещосодержащие препараты для меня губительны( С учетом того, что мой гемоглобин 103 был сдан 22.01, то думаю могло все измениться. Буду всю неделю есть усиленно продукты. В понедельник с утра на анализы, а вечером к гематологу. Посмотрим.

Ходила вчера к гематологу. Проптсала мне пить железо до самых родов. У меня еще ферритин понижен др 10.25. Не на много, но все же недостаток есть.
Прописала ферлатум фол (у меня 1 беспл рецепт есть) или тотему. Вот буду узнавать сможет ли ЖК мне постоянно рецепты давать. Никто не знает?

Ирин, у меня тотема остались капсулы, если их решишь пить, могу отдать.

Маша, спасибо. В четверг узнаю. Что пить буду. У нас по близости оба эти препарата только под заказ...

а жк дает рецепты на гемоглобиноповышающие препараты?

Не знаю... 1 уп только дали. Правда мне ее на 5 дней хватит... а дальше не знаю. И ехать в аптеку аж на Мещеру. Если не выпишут, то буду покупать.

Девочки подскажите были ли у вас какие побочные действия на сорбифер? Тотема гемоглобин не поднимает( только на одглм уровне держит примерно 106. Шамова посоветовала сменить. Выпила сегодня 4-ую таблетку. Желудок болит, подташнивает и жидкий стул + слабость(. Состояние ужасное(((

У меня вообще побочка с него не проявлялась, весь курс благополучно пропила. Отравления обычного быть не может? Попробуйте отменить и посмотреть, как состояние изменится

Ксюш, препараты железа очень часто дают побочку на жкт. У меня не было тоже:) но у меня и ни на что не бывает обычно.
у подруги от сорбифера вот был запор.
По теме: если не проходит, на феррум лек попробуйте поменять. Или как вариант пить в другое время, может совпадает неудачно.
Ну и гранаты, говядина и шпинат тоже в помощь:)

да вот и странно, у меня с жкт не все благополучно в анамнезе, а сорбифер вообще никак не проявился
мне врач еще советовала чернику и черную смородину есть для нормы гемоглобина

Согласна с Мариной. Попробуй феррум лек, мне его тоже выписали из-за низкого гемоглобина. Проблем с жкт не отмечено, вдруг и тебе подойдет.

Я противник лекарств и не очень большой поклонник искусственных витаминов, хотя их как-то признаю и иногда пью.
Сдала кровь на 22 неделе - гемоглобин 108.
Скорректировала питание- греча, свекла, сушеные яблоки, орехи, свежевыжатый гранатовый сок (хотя его и так пью 2 раза в неделю по стакану)
Убрала чай (препятствует усвоению железа).
На сл неделе иду сдавать повторно, посмотрю, что выйдет, отпишусь.
Я и до этого за питанием следила, а в беременность стала рыть еще глубже и узнавать много нового и полезного.
Развенчала для себя много мифов про содержание витаминов и прочих элементов в еде.

Отпишитесь, пожалуйста:) интересно!
Мне коррекция питания на 34 неделе не подняла гемоглобин. Хотя все железосодержащие продукты я и так ела:) и усиленно ела. Может, мне не достало настойчивости:) но ничто кроме сорбифера не вернуло мне гемоглобин 120.

Свет, привет. Я сама жуткая противница исскуств добавкам. Но у меня еще и железо (ферритин) снизился. А это значит едой дело не спасешь(((.
В выходные опять решила днем выпить сорбифер... через час опять начало тошнить. Выпила стакан молока и легче стало. Муж отругал. А я просто просто проверить решила. Оказалось, что и тогда отравления не было.

Ир, сорбифер, судя по отзывам, у многих вызывает неприятные ощущения((( мне гематолог советовал Тардиферон, пропила его 4 месяца, абсолютно никаких неприятных ощущений, но сейчас он пропал из всех аптек((( Гематолог посоветовал Ферретаб, вчера пила первый день, все гуд!

Вот и меня проблемы с гемоглобином не обошли стороной((
До беременности гемоглобин всегда зашкаливал и до 24 недели все норм было, а потом он упал. Сначала я это никак на себе не ощутила, а теперь вот уже несколько дней не могу подолгу стоять. У меня начинают подкашиваться ноги и я начинаю падать, приходится срочно идти ложиться. Из-за этого и дела домашние особо не двигаются и на улицу выходить страшно(

Всем добрый вечер!девочки вы такие молодцы,и форум отличный...но чем больше я читаю тем страшнее мне становится,у меня гемоглобин 70 и я беременна...девочки подскажите пожалуйста не ужели все конец не поднимешь такой гемоглобин.

Добрый вечер! Такой низкий гемоглобин, я думаю, желательно "поднимать" в условиях стационара. Обязательно со своим врачом проконсультируйтесь. Это не есть хорошо для малыша

Да конечно теперь с врачом не будем расставаться....но такой гемоглобин у меня уже очень длительное время в течении нескольких лет,и я себя отлично чувствовала и чувствую

Вы - да. Но не забывайте, что вас теперь двое, и на двоих такого гемоглобина однозначно мало. Это ведь означает количество кислорода, поступающего малышу! Хроническая гипоксия однозначно никому не нужна!

У меня был гемоглобин 80 ( это самый низкий показатель за беременность) на 30 неделе. Чувствовала себя великолепно, но врач все-таки выдал направление в роддом на стационар дневной, где мне ставили капельницы. До этого, что только не пила: и мальтофер, и феруммлек, и тотему (от нее меня единственный раз за все беременность тошнило), но гемоглобин от лекарств не поднимался. Пока делали капельницы он поднялся на 10 единиц и это был рекорд.. Я даже требовала, что бы мне больше капельниц ставили Но, конечно, врачи отказали и проделали только один курс. Я переживала, что к родам эффект пропадет. А когда пошла рожать, то гемоглобин у меня был 110!!! Я думаю, он у меня так подскочил, потому что начиная с 30 недели я каждый день пила собственноручно сделанный морковно-яблочный сок. Попробуйте, может поможет.. Но надо сказать, что у меня до беременности и сразу после гемоглобин был 135. И как сказал мой врач, ребенку и без капельниц всего бы хватило, а мы его тут еще и подкормили так, что родился на 4350
Но в вашем случае я бы точно следовала всем рекомендациям врача и от стационара не отказывалась бы, если предложат.

Да да я все понимаю,спасибо большое за совет от стационара отказываться не будем...а сейчас пока пьем сорбифер дурулес и едим очень много мяса,печени и гранаты)

Девочки, всем привет) У меня гемоглобин 110. Врач сказал, что это нижняя граница и выписал железосодержащие препараты. Чествую себя хорошо, но периодически чествую нехватку воздуха. Гуляю достаточно.
Дума., может кислородные коктейли попить? Врач правда промолчала на счет них. Но думаю, если я по своей инициативе их пропью ничего страшного.
Только где их можно попить? Может кто знает?

Попить может и можно, не помешает. Но и препараты железа не лишние
Я сдаю кровь раз в две недели - после недели 20 был 110 - ничего не назначали, кроме Витрума (в нем есть железо)
Потом стал 109 и прописали мальтофер - по две таблетки в день плюсом к Витруму
Стал 110
Я говорю - может он плохо помогает - нет, мы же не знаем, насколько низкий был бы совсем без витаминов
Сегодня снова сдала, посмотрим какой будет. Но судя по цвету - ниже плинтуса))
Ферритин ближе к нижней границе нормы.

У меня в 23 недель 110 был, назначили Ферретаб, пропила 4 недели, 107, пью дальше, терапевт надеется на накопительный эффект, сдала вот анализ, в пт узнаю, возможно будем менять препарат. В первую беременность был точно так же, третий по счету препарат только смог поднять гемоглобин.

Мне тоже ферретаб назначили, у меня 108 гемоглобин. Посмотрим, что будет через две недели...

Мне кажется смысла нет коктейли пить если низкий гемоглобин.

у меня упал до 115, назначили сорбифер

И про поднятие гемоглобина прогулками и едой
Я вот ем хорошо, считаю в спец программке белок, клетчатку. Ем много (значительно больше обычного) мяса и овощей - фрутов, гуляю минимум по три часа в день - а гемоглобин все равно не на высоте
Это я к тому, что если врач назначает лекарство, то его нужно пить, а не ерундой заниматься.