


ну ладно бы разгружалась специально...а так пугает даже...


Прям не хочется, вспоминаю, что надо поесть только взглянув на часы, чувства голода вообще нет














а за Б уже не помню сколько набрала. 15 вроде бы, из них дочь 4170:)





каждый раз убеждаешься, что организм - это такая непредсказуемая штука!

У меня 7 кг ушло в роддоме, потом дома за первые дня пребывания -3кг и еще потом 2 в течении месяца, щас вешу тоже меньше, чем до Б, животик ушел
Так что все хорошо будет!!!





Что-то так вафелек захотелось

Не в тему,но,Оксан,мне так нравится надпись на линеечке твоей



в то воскресенье мой вес был 70,6кг,но мы были у бабушки на юбилее.а это всегда много вкусной,но конечно же жирной еды)в общем наела я лишние 600-700гр...и всю неделю,зная,что мне взвешиваться я старалась это исправить, да и вообще решила не хочу быть толстухой)
в общем от плотного обеда как раньше я уже неделю назад отказалась-теперь на работе ем или суп,или салат+рыба,салат+котлета...а на этой неделе в воскресенье вечером сделала себе любимый омлет из тыквы и вместо бутеров утром ела его 3 дня пока не закончился, в школе за неделю съела только 3 пирожка любимых с мясом,раньше в день по штуке точно!!!отказалась от шоколада,ем из сладкого халву и зефир,стул кстати,ттт,нормализовался, и результат сегодня меня убил-70,3кг!!!правда к врачу на голодный желудок пришла с 71,2,т.к моя одежда блин весит 800гр. итого прибавка +200гр!!!
УРА!!!!пожалуй такого питания и буду придерживаться!!!!
а в воскресенье снова банкет,и мы снова в бой


Вот обиднее всего, так это одежда, она всегда лишний кг прибавляет! К тому же вставали на учет мы в сарафанчиках))

А вот со мной непонятно что творится, была 85.9 это плюс +800 грамм от моего прошлого веса на приеме...Так как врач советовал ограничить себя, и не набирать больше 600. Решила убрать из рациона все сладости. Вчера съела за весь день яблоко, два киви, на обед порцию тушенных овощей, на ужин рис и пару рыбенок мойвы. Днем было очень голодно поэтому купила вчера орехов и черносливу. Сегодня съела практически все то же самое: яблоко, грушу, штук 10 чернослива, горсть орехов и опять тушенные овощи на обед. Пока не ужинала. На весах...Мама миа...86.4





Мне кажется, что сейчас влажность воздуха очень низкая в квартирах, поэтому и пить постоянно хочется

















это же клево!!!

Не, ну меньше 50, конечно, тоже не айс... Но это еще пока сейчас прыгает гормональный фон, ГВ (если у вас оно) дает о себе знать. Я думаю все еще устаканится.



Зато за несколько дней до этого на приеме весы ЖККшные показали 69,4 или 69,5, так мне сказали многовато!!!
Кстати, по поводу воды - ну не ограничиваю я ее потребление, т.к. боюсь, что кишечник бунтовать начнет - а мне лучше, если у меня будет показывать немножко лишний вес из-за дополнительно выпитого стакана воды, чем из-за неочищенного кишечника, который помимо доп.веса грозит еще и дискомфортом и токсинами



Сегодня на приеме встала на весы и долго молчала. Мне врач: "Ну чего там?", говорить не хотелось, там было 67 кг





На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Julia 333 (18.10),
Solnishko (18.10),
mama-Kristi (18.10),
Светулька (18.10),
МамаКЭЧ (18.10),
valyainfo (18.10),
kalininec (18.10),
Ирина Борисова (18.10),
Innasokolova_ph (18.10),
Nadiya (18.10),
ЮлЯна К (19.10),
Lenock (19.10),
dima741 (19.10),
Anastasia Loginova (20.10),
busya (20.10),
киса (21.10),
Inusja (21.10),
ЙОЖкин Кот (21.10),
Женя (21.10),
MAUSE (21.10),
Stilll (21.10),
Darina_vi (21.10),
olga-z2110@yandex.ru (21.10),
my_tender (22.10),
IREN22 (22.10),
f-vikki (22.10),
Lena-4ka (22.10),
Училка (22.10),
alisa4460 (23.10),
olga23565 (23.10),
Надежда2310 (23.10),
mamaMarysu (23.10),
la504ka (24.10),
LeMara (24.10),
natusia8989 (24.10),
жена моряка (24.10),
Amel (25.10),
Нюсенька (25.10)