Питание мамы во время кормления ребенка

Предыдущая тема тут: http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_theme=5290&p=31

Я в воскресенье на др согрешила будь здоров-бутер с икрой,но всего один,селедка под шубой,зимний салат,морковка с орехами и все с майонезом слобода.ттт все норм!пока не ела торты покупные,цитрусовые и шоколад,хотя какао ем

я всем этим давно грешу... понемногу, но случается мать-ехидна, ага.
цитроусовые не люблю только. вот к НГ мандарины пойдут...
даст Бог, и дальше будет всё нормально =)

а я как только что-то такое сьем сразу дите орет,животом мается....

мммм, мандаринки!! Вспомнили, мне сразу захотелось

А я не умираю по майонезу,но за 7мес до жути салатов захотелось

Я с 3-х месяцев Илюшкиных ем селедку под шубой, а недавно попробовала голубцы, виноград, арбуз и суши Но не все за один раз конечно)Реакции не было никакой.Кстати, виноград и голубцы долго не решалась кушать, рискнула, когда узнала, что подружка в 2 дочиных месяца балуется виноградом, причем по горсточке в день.И у все у них нормально)

виноград и капусту ещё не ела

я ем уже все, разве что в Макдак еще не заглядывала)) Но я не любитель майонеза, кетчупов всяких магазинных, поэтому это не ем. А домашние соусы кушаю.

скорее черника! Капуста ведь в основном газы дает!

Всем привет!подскажите пожалуйста,что нужно кушать чтобы было больше молока?

тут надо больше кушать детю, а не вам :)
чем больше он кушает, тем больше придет в след. раз молочка. Можно дополнительным сцеживанием простимулировать, но имхо, не стоит, и зачем больше молока?? надо чтоб в меру, иначе это тоже проблемно

Просто она постоянно практически на груди,я думаю ей не хватает молока(у меня молоко только в одной груди

почитай тему про ГВ, вообще может более опытные мамочки подскажут..
вообще причин висеть на груди может быть масса - животик, зубы, общее беспокойтво и пр...
а хватает или не хватает молока это надо судить по прибавкам веса, можно по кол-ву пописов.

а так для увеличения жирности молока можно попробовать орешки разные покушать, только аккуратно вводить, следя за реакцией ребенка, попробуй не жареный свежий миндаль, грецкие и др. ну и вообще питаться надо полноценно, хорошо!

В вашем возрасте ты не сможешь повлиять на кол-во молока, кроме как полноценном питанием. Мне помогает горячее питье перед кормлением и на ночь. Теплый душ помогает вроде.
О нехватке молока можно судить по прибавке в весе ребенка,кол-ву пописов и покаков. Мой сынка тоже мог висеть часами на груди, и всю ночь с грудью спать. Молока хоть отбавляй, до сих пор льется из второй груди при кормлении.

Расслабилась я в питании... много всего уже ем, захотелось вчера сыра колбасного, как итог - проснулись сегодня с красными щечками

А хурму можно при гв?
у меня у самой на нее аллергия, тут съела 1шт (впервыес2006 года!!!) и ничего а у Вовчика покраснела спинка и складочки в паху Вот не пойму, это на хурму аллергия или на новое масло для массажа.

Отменить и то и другое, дождаться, когда все пройдет и попробовать что-то одно. Все индивидуально, что одному можно, другому нельзя. остается только экспериментировать

Может и на хурму. Лучше все убрать.
Я очень осторожно к продуктам-аллегренам отношусь, тем более если родители с аллегрией.
У меня у самой на клубнику аллергия, я Диме ее не даю пока, боюсь. ДО следующего лета точо давать не буду.

а я думаю, что на масло... витаон форева!

Ходили к дерматологу,сказал что все из-за потницы((( это среда для размножения всяких бактерий,прописал мазь.

наверное ответ будет универсален - смотреть по ребенку

у нас была СТРАШНАЯ аллергия на хурму, утром съела 2 продукта (один из которых хурма, второй - пол литра молока) - к вечеру все лицо и декольте у дочи в красных пупырьях, отменила оба

через два дня попробовала хурму - к обеду та же картина была
теперь не экспериментирую

девочки, а мне вот пока запретили всю молочку/кисломолочку. а чего можно есть, чтоб ребенку кальций-то поступал?

Сыр? или его тоже нельзя?
Марин, ты удивишься, но кальция очень много в кунжуте:) он вообще чуть ли не чемпион по содержанию кальция. Халва кунжутная есть, вкусная:)
Ну и витамины, тот же кальцемин, например.

и сыр туда же(
а халва кунжутная-она чисто на кунжуте? там орехов нет?
витаминки я пью. но, прочитала, что недостаточно этого ребенку

нет, там только кунжут, без орехов. В спаре есть точно, где зефир, пастила и всякие рахат-лукумы:)
смотря какие витаминки. У тебя, наверное, просто для кормящих? там мало кальция, плюс, скорее всего, в виде карбоната кальция, а он не очень хорошо усваивается. А в кальцемине цитрат кальция, он более усвояемый. Может, тебе дополнительно к витаминкам кальций пить? Если ты молочных продуктов не ешь, переизбыток кальция вряд ли будет.

я в отдел со сладостями не хожу) я только на фруктозе ем. но такая хплва тоже есть. надо попробовать. может не среагирует дите! срасибо, Олесь! я фемибион пью. придет врач, спрошу у нее, добавлять кальций или нормально и так.

Марин глянь там табличка внизу http://kalarov.narod.ru/Znahar/kalciy.htm
Мне так тебя жалко(в плане питания),я ведь тоже на таких ограничениях была пока кормила(это жесть

спасибо, Ань! да я вроде даже не страдаю. думала, что тяжелее будет, т.к поесть страх, как люблю)
еще бы понять, на что у ребенка периодически высыпания

Да я просто помню,я как маньячка ходила в магазине и на всем читала состав,и почти ничего нельзя((дау нас тоже время от времени высыпает уже ине кормлю давно.

меня спасает то, что по магазинам я не хожу) максимум забегу за чем-то конкретным раз в месяц)
нам аллерголог сказала, что еще очень может быть все эти высыпушки из-за того, что покакать сама не может.
и просто ни с чего тоже может быть)

возможно и изза этого,все проблемы с пищеварением обычно лезут на кожу.мы кстати когда пролечились тогдастала сама...

Ань, чтоб тему не захламлять, напиши, пожалуйста,в личку, чем лечились. а то у нас как раз запоры начались после лечения!

Марин, прочитала твое сообщение про молочку и кисломолочку, у нас вобще была беда почти такая же,Мне запретили почти все. молочное в т.ч. вобщем я ела только овсянку на воде, гречу, курицу (хотя говорили есть говядинуЮ но так как на курицу аллергии небыло ела её), сыр адыгейский, хлебцы и все. у нас ыбил ужасные газы и запор один сплошной с 3-х недель до 6 мес. я ела сыр адыгейский иногда. дкмала, что там тоже естЬ кальций. и кстати мы когда пролечили стафилококк, стало чуть лучше, а когда от ГВ отказались стали какать, возможно у нас какая-нибудь не усваемость молока. возможно надо было сдать анализ и выяснит ферменты какие-нибудь попить для усвоения ивсе бы было хорошо, теперь уже не знаю. а подружка у меня с проблемой тоже её молочку запрещали сидела на такой диете: сыр не жирный, греча, говядина, ряженка и хлебцы и овсянка. И у них через недельки 2 стало все отлично и аллегрия прошла и запоры.

Юль. у нас запоры недели 2 только до этого все наоборот было))) овсянку пока не рискую-глютен. хотя попробовать можно как щечки пройдут. сыр тоже нельзя. мне все больше кажется, что у нее больше контактное+просто обострения. т.к.ем одно и тоже. но иногда прям все хорошо, а иногда пятна.

Марин, а, конечно не знаю, у вас, наверное, уже причины выявлены. Просто у меня у брата была дикая аллергия буквально на все, даже на воду, а потом оказалось, что из-за стафилококка, его упорно пролечили, и аллергия прошла!!! вы не сдавали анализ, не исключали кучку стафилококков?

сдавали, лечили! правда повтороно не сдавали.

девчонки, кто что будет готовить на нг, чтобы и вкусно и безвредно для малышат?

Вот мне тоже очень интересно))

а где то темка была прям про Нг меню для мам, я уже читала))

мне больше всего интересно мнение на счет майонезных салатов, сами майонез делаете или "если немножко, то можно"?

ем давно майонез...нечасто, но ем...

девчонки, а есть тема прям "новогоднее меню кормящей мамы". там и майонез обсуждали)

вот
http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_forum=26&id_theme=6426&p=3#down

девочки не знаю может быть кто то уже давал на этот материал ссылку,но вот нашла статью и что самое полезное-таблицу к ней...ваше мнение хотелось бы услышать.
Самое обидное, что из графы Углеводы мы и этого то себе позволить не можем,какой уж там зефир!!

Девочки, а кофе кто-нибудь пьет?
А то этот цикорий как нескафе растворимый на вкус... бррр))

я б даже на нескафе растовримый согласилась, но не пью ничего (((
и чай черный тоже (((

Лер, у вас реакция? Я пью цикорий с молоком, чай черный/зеленый, фенхелевый чай. Так хочется кофе со сливками...

Так попробуй с утречка, побольше молока, поменьше кофе)
А мне че-то и не хочется ничего, я вообще один шиповник или воду простую пью)