тема закрыта
Хочу быть мамой! Заметки глубоко планирующих в 2013 г
"А потому что ни одной из нас при рождении не выдавали справки с гербовой печатью, что все в нашей жизни будет справедливо.
Потому что это невозможно. И на нас, наверняка, кто-то смотрит и думает, укачивая одного ребенка, вытирая сопли второму и давая подзатыльник третьему: "Ну почему ей все - и красоту, и ум, и мужа хорошего, а мне - ничего?"
Есть вопросы, которые задавать можно. Но непродуктивно - примерно как ковырять болячку ржавым гвоздиком.
А что продуктивно? Да, наверное, жить. И знать, что даже в самом-самом крайнем случае всегда найдется альтернативный выход. Но до этого случая надо дожить, проползти на морально-волевых все предыдущие этапы.
Ну чё, девчонки, поползли, что ль?"
Упражнение для снятия стресса.
Устройтесь удобно, лучше сидя. Пусть вас никто не трогает хотя бы 5 минут. Представьте себе, что на макушке у вас лежат свежайшие пчелиные соты, наполненные мёдом.
Мёд стекает по голове, и внутри головы, по плечам и груди, и внутри тела. Он стекает медленной тягучей тёплой волной. Мёд густой, тёплый, в нём солнечные искорки.
Постепенно разгружается голова. Желательно делать это до ощущения прохлады в голове. Успокаиваются чувства, снижается их напор в груди. Возникает ощущение покоя и счастья. Уходят напряжения тела, живот наполняется теплом и тяжестью.
Это состояние – единственное, в котором вам давно хотелось жить. Накапливайте его, старайтесь быть в нём. В таком состоянии восстанавливаются наши надпочечники и все органы.
Взято тут:


