Дорогие будущие мамы, ожидающие свое счастье в новом 2017 году! Стартуют первые занятия этого года по подготовки к родом и родительству! Проходить они будут в новом помещении семейного центра "Добрый слон", по адресу пр.Ленина, д.2 (ст.м.Ленинская)!
Занятия будут идти по круговому принципу, а это значит вы можете присоединиться с любого занятия, посетить интересующие вас темы!
Занятия будут проходить каждый понедельник и четверг с 10.30 до 13.30, расписание и темы занятий:
16 января - 1 занятие. Знакомство. Образ жизни беременной. Взаимодействие родителей с малышом до рождения. Режим дня мамы и малыша. Методы улучшения самочувствия. Формула успешных родов. Тренинг - методы релаксации и визуализации в родах.
19 января - 2 занятие. Готовимся к родам. Этапы родов. Схватки, родовая боль и способы обезболивания. Предвестники родов. Выбор роддома. Партнер в родах. Тренинг – позиции в родах, дыхание на схватках, самомассаж.
23 января - 3 занятие. Роды. Лекция акушера-гинеколога. Потужной период, дыхание на потугах. Послеродовое восстановление. Совместное пребывание в роддоме. Родовый тренинг.
26 января - 4 занятие. Грудное вскармливание. Гигиена новорожденного. Позы для кормления и ношения. Слинги. Тренинг – практикум на куклах-младенцах.
30 января - 5 занятие. Приданное для малыша. Организация пространства и образа жизни семьи с малышом. Тренинг - навыки ухода за новорожденным на куклах-младенцах.
2 февраля - 6 занятие. Воспитание ребенка, семейная система. Развитие малыша на первом году жизни. Тренинг – невербальное общение с младенцем, развивающие игры и упражнения.
ВАЖНО - обязательна предварительная запись в личном сообщении или по телефону 89601705044