Я ничего такого не подумала даже) Просто попыталась поточнее объяснить.
Ирина, чтобы с 10нг/мл поднять до 40нг/мл дозировка должна быть где-то 6000МЕ
Девочки подскажите у нас по схеме на очереди 1 мес айхербовского кальция у дочки. Педиатр отменила витамин Д во время приема кальция пч он мешает усвояемости. Кто пил кальций не принимали витамин Д?
Может вы ее неправильно поняли? Для усвоения кальция наоборот требуется D3.
Кальций обычно уже в комплексе с витамином д идет, вот вам и отменили, чтоб гипервитаминоза не было. Я в прошлом году руку ломала, мне хирург тоже кальций советовала - правда я сэкономила: покупала глюконат кальция самый обычный и аквадетрим по 4 капли пила.
Да да все верно я уточнила) только оказалось что в кальции с айхерб нет в составе витамина Д
Гипс сняли как и положено было, через полтора месяца. Кальций месяц пропила, аквадетрим до сих пор продолжаю - пока на больничном была по врачам побегала, эндокринолог сказала пить хотя бы год. Есть проблемы, хотя всего 40 с хвостиком.
Да его можно и всю жизнь пить, особенно с нашим климатом и экологией. Не, если есть время загорать каждый день круглый год - то нормально, а так очень нужный витамин.
Посоветуйте хороший витамин Д для ребенка и взрослых? (можно Айхерб и др.)
А где Девисол можно купить или может кто будет заказывать? Присоединилась бы.
Детские) всем советую сдать анализ на витамин Д. У меня оказались плачевные цифры. Я себе брала с большими дозировками.
Вик они поголовно у всех плохие
Меня больше теперь интересуют схемы приема для взрослых
Эндокринолог (детский) сказала что детям только на лето можно переы делать и то..с натяжкой-в случае пребывания на солнце в этот период
А взрослым мол нужно бутыль выпил-месяц-потом перерыв,потом снова
Послушала бы рекомендации врачей (если кто был)
У нас последний-мне за три месяца приема поднял на 7 единиц -вышла в минимальную норму(принимала по 10 капель)
Меня больше теперь интересуют схемы приема для взрослых
Эндокринолог (детский) сказала что детям только на лето можно переы делать и то..с натяжкой-в случае пребывания на солнце в этот период
А взрослым мол нужно бутыль выпил-месяц-потом перерыв,потом снова
Послушала бы рекомендации врачей (если кто был)
У нас последний-мне за три месяца приема поднял на 7 единиц -вышла в минимальную норму(принимала по 10 капель)
Я сдавала анализ 16 мая 2017г был 27.90. Затем 25 мая 2018г 52.90 сейчас. Пила Аквадетрим по 4 капли потом на айхербовские села на 2000ед.
Слушайте, а мне вот интересно узнать наши показатели) там кровь какая нужна? Палец или вена?
Вик, погоди, так а что критично плохого в первоначальном показателе? Прям очень незначительное снижение у тебя, выходит, было. Там ведь норма начинается от 30, если правильно помню.
Мне гематолог сказала нужно к 50 стремиться минимум
Вот нашла нормы:
Российская ассоциация эндокринологов считает оптимальной концентрацией витамина D в крови взрослого человека 30-100 нг/мл, недостаточностью 20-30 нг/мл, дефицитом — менее 20 нг/мл.
Вот нашла нормы:
Российская ассоциация эндокринологов считает оптимальной концентрацией витамина D в крови взрослого человека 30-100 нг/мл, недостаточностью 20-30 нг/мл, дефицитом — менее 20 нг/мл.
Девочки, а никто не анализировал свой рацион в связи с нехваткой витамина д? Понятно, что у нас регион не солнечный, но мне один из врачей (а консультировалась я у нескольких, тк сопутствующее заболевание имеется) сказал, что сейчас тяга к похудению+правильное питание (не всегда и не у всех действительно правильное)+мода на обезжиренные молочные продукты в сумме дают снижение кальция и витамина д в частности.
Я призадумалась)
Я призадумалась)
Когда мы с дочкой были у эндокринолога, она сказала, что лучше стараться есть максимально натуральное сливочное масло (идеально - от конкретно взятой коровы) и жирную рыбу. Но не лососевые, т.к. их разводят искусственно и кормят соответственно, а, скорее белую морскую.
Жирный продукт - не равно содержащий витамин Д. Но с обезжиренными продуктами и жестким контролем потребления жиров я не могу согласиться никак. И в принципе, жиры жирам рознь. Кстати, очень известный фильм "Сахар" указывает совсем на иную развесовку белков, жиров и углеводов в правильном здоровом рационе, нежели в продвигаемом многими ПП. Была очень удивлена, когда посмотрела.
Впрочем, высокая жирность у тех же молочных продуктов обусловлена часто добавлением растительных жиров, что тоже ну никак не приближает рацион к здоровому.
Жирный продукт - не равно содержащий витамин Д. Но с обезжиренными продуктами и жестким контролем потребления жиров я не могу согласиться никак. И в принципе, жиры жирам рознь. Кстати, очень известный фильм "Сахар" указывает совсем на иную развесовку белков, жиров и углеводов в правильном здоровом рационе, нежели в продвигаемом многими ПП. Была очень удивлена, когда посмотрела.
Впрочем, высокая жирность у тех же молочных продуктов обусловлена часто добавлением растительных жиров, что тоже ну никак не приближает рацион к здоровому.
Витамин К ещё желательно пить вместе с Д для его усвоения, ещё в какой то форме. Не помню, на полке стоит))
Девушки, а подскажите, пожалуйста, кто сдавал анализ на витамин Д, его кто может назначить? Эндокринолог? Могу я прийти на прием к эндокринологу и попросить направить меня на этот анализ? Хотела попробовать по ДМС это провернуть)))
Наташ, мне изначально его именно эндокринолог и назначила.
Кстати, до 30 июня в нике-спринг акция, цена приятная на витамин д и кальций сразу же. А так сам анализ да, дорогой(
Кстати, до 30 июня в нике-спринг акция, цена приятная на витамин д и кальций сразу же. А так сам анализ да, дорогой(
Ань, а какая цена? Я что-то у них на сайте не увидела такой информации(((.
А эндокринолог его по каким причинам назначает? Просто я у эндокринолога ни разу не была вообще. И даже не знаю, можно так или нет, пойти к эндокринологу только ради витамина Д.
А эндокринолог его по каким причинам назначает? Просто я у эндокринолога ни разу не была вообще. И даже не знаю, можно так или нет, пойти к эндокринологу только ради витамина Д.
Наташа, прошу прощения за дезинформацию... видимо, акция закончилась досрочно Хотя мне присылали смс, что до 30 июня она(( Анализ чисто на витамин D сейчас стоит 2000р+забор крови, а раньше был и 2200, и даже 2700 бывало (я сдавала несколько раз).
Мне эндокринолог назначила, потому что моё заболевание (по её профилю) часто вызывает дефицит витамина D, кроме того, тогда у меня очень сильно выпадали волосы и мы проверяли, не связано ли это.
Мне эндокринолог назначила, потому что моё заболевание (по её профилю) часто вызывает дефицит витамина D, кроме того, тогда у меня очень сильно выпадали волосы и мы проверяли, не связано ли это.
Аня, спасибо! Все-таки, мне кажется, не получится так, как я хочу сделать)))
Наташ, по сути, с врачом можно договориться, чтобы он написал в направлении на анализ так, чтобы страховая пропустила это
Я бы тоже послушала про ДМС и причины)
Но по опыту редко такое проходит и обычно по доп согласованиям
Но по опыту редко такое проходит и обычно по доп согласованиям
Нам ребенку назначал невролог, но он в нашей поликлинике не делается по ОМС, только платно.
Ань, если не секрет почему невролог назначила анализ на витамин Д?
Катя, в Нике-спринг сейчас скидка 40% - кальций и Д3 за 1400 с чем-то.
Маш, спасибо
Я вот ругаюсь на Нику-спринг , а после того как мне после них пришлось бежать пересдавать анализ - не доверяю даже
Я как раз спрашиваю не из -за цены , а именно нормальной лаборатории
Я вот ругаюсь на Нику-спринг , а после того как мне после них пришлось бежать пересдавать анализ - не доверяю даже
Я как раз спрашиваю не из -за цены , а именно нормальной лаборатории
тоже в нике сдавала. без акции правда.
ни разу на кривые анализы не попадала у них.
вот гемохелпу не доверяю совсем.
пысы показатель всего 20((( вот тебе и солнце в нашей полосе
ни разу на кривые анализы не попадала у них.
вот гемохелпу не доверяю совсем.
пысы показатель всего 20((( вот тебе и солнце в нашей полосе
Да солнце то у нас на самом деле нормальное. Только нам нельзя под ним находиться))). Мы все светлокожие, нам можно под солнцем находиться в утренние и вечерние часы, а под солнцем, при котором витамин вырабатывается, мы сгорим)))
Ну, и мало по времени у нас это солнце. Два месяца в году (и то, если повезёт, как в этом году лето, а не как в прошлом)
Ну, и мало по времени у нас это солнце. Два месяца в году (и то, если повезёт, как в этом году лето, а не как в прошлом)
В нике одна из лучших лабораторий. При несовпадении, обратилась бы к ним
Девочки, а если у меня кальций в норме, а витамин Д3 ниже нормы, то Д3 нужно принимать? И как вообще такое может быть? Ведь при пониженном Д3 кальций должен плохо усваиваться, как я понимаю.
Выбираю витамин Д. В комплексе с К кто-нибудь пил? Стоит заморачиваться? Такой можно? Или лучше отдельно?
Выбираю витамин Д. В комплексе с К кто-нибудь пил? Стоит заморачиваться? Такой можно? Или лучше отдельно?
Мы сейчас пьём вместе с к, я докупала его отдельно, даю профилактичекую дозу, пили с кальцием в котором был уже витамин д, и по отдельности мне было проще регулировать дозировки. Именно этот препарат вроде хороший, к в правильной форме, если совмещать ни с чем не планируешь и устраивает дозировка - бери
Вообще, хотелось осенью комплекс ещё пропить, но там нет в составе витамина К, а Д ооочень мало.
Здесь в капле 1000, я своим суммарно больше 1000 не даю, анализ мы не делали. Если ты готова давать 1000+плюс д из комплекса о почему нет
Д3 1000 МЕ = 25 мкг как холекальциферол
В комплексе витамин Д как эргокальциферол всего 2,5-5 мкг (1-2 таблетки)
В крайнем случае можно перерыв сделать ведь на время приёма комплекса.
Оксан, спасибо, что поговорила со мной)))
В комплексе витамин Д как эргокальциферол всего 2,5-5 мкг (1-2 таблетки)
В крайнем случае можно перерыв сделать ведь на время приёма комплекса.
Оксан, спасибо, что поговорила со мной)))
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
наташенъка (10.05),
Настюша (10.05),
Ksulya (10.05),
nau-kate (10.05),
Анютик (11.05),
chychi (11.05),
547297 (11.05),
Oksi (11.05),
Oksi-K (11.05),
Manur (11.05),
malushka21 (04.05),
yusti (05.05),
Excellentlady (05.05),
Олюшка55 (05.05),
Irina_20 (05.05),
Ruling Poks (05.05),
Dariya05 (05.05),
Pretty (06.05),
Мамулечка (06.05),
Usya (06.05),
CBETOHbKA (06.05),
Анночка (06.05),
NSweetly (06.05),
Njutk@ (07.05),
Vanesik (07.05),
Перчинка (07.05),
Алла (07.05),
Клавдия (07.05),
Ольча (08.05),
Маречка (08.05),
Лапцова Маша (08.05),
Вредная карамелька (08.05),
Джусса (08.05),
shastlivaa (08.05),
Marino4ka (08.05),
Marina-mari (08.05),
IrISHLapa (08.05),
Muchabbat@ (08.05),
Julia85 (09.05),
Юстинка (09.05),
Белка66 (09.05),
Valentinka (09.05),
stepachka (09.05),
YuliaVi (09.05),
pascha.stepanov201 (09.05),
belogorie (09.05)