










Сводить начинает у меня, когда потягиваюсь. Поэтому я сейчас сначала тяну на себя носок, и в таком положении легонько потягиваюсь.











У меня сегодня так ногу свело, что хромаю до сих пор. Массаж не помогает. Начну, пожалуй, Магне пить.

В большинстве случаев судороги являются симптомом дефицита магния.
Но также они могут возникнуть из-за недостатка кальция и калия. Поэтому, перед назначением любых препаратов крайне желательно проверить содержание магния, кальция и калия в сыворотке крови. Для этого обратитесь, пожалуйста, к врачу, ведущему Вашу беременность.
Важно помнить, что, если есть необходимость одновременного восполнения содержания и магния, и кальция, то нужно рассредоточить прием препаратов во времени — магний принимать утром, а препараты кальция вечером, что связано с лучшей усвояемостью этого элемента в вечернее время.

Может связано с простудой и остаточными явлениями (только только выкорабкиваюсь, хотя кроме насморка уже признаков не осталось)
И еще какая-то аппатия к еде появилась. Чувство голода возникает, но так чтоб чего-то хотелось нет. Начинаешь кушать вроде все норм, вкусно, никаких позывов.









Если кишечник, то не знаю... рис, картошка...
Уголь активированный можно выпить











Попробуй либо подушку для беременных (крючком такая), либо одеяло сворачивать руликом под спину. Получится, что фиксировать свое положение на боку не надо - одеяло/подушка будет обеспечивать поддержку, когда спиной привалишься к нему/ней.
Я сама сплю с такой подушкой, мне очень нравится. Тут наволочку с нее в стирку отправили, так всю ночь как в полудреме










Кстати, на более жесткой поверхности спится лучше, легче переворачиваться.. Жду не дождусь когда же мы вернемся в нашу комнату, на наш диван.. Может будет полегче.
Еще помогает заматываение в одеяльный кокон, когда вся кроватка в моем единоличном распоряжении после провожания мужа на работу))))

Ангело4ек писал(a) 08.10.2013 в 16:41:
Плюс походы в туалет[/quote]
О-да, за ночь просыпаюсь очень много раз
[quote]Ангело4ек писал(a) 08.10.2013 в 16:41:
Еще помогает заматываение в одеяльный кокон, когда вся кроватка в моем единоличном распоряжении после провожания мужа на работу))))
Плюс походы в туалет[/quote]
О-да, за ночь просыпаюсь очень много раз

[quote]Ангело4ек писал(a) 08.10.2013 в 16:41:
Еще помогает заматываение в одеяльный кокон, когда вся кроватка в моем единоличном распоряжении после провожания мужа на работу))))
Везет тебе,Оль. А я пока только в выходные могу это делать. Потому что еще работаю




П.С.Ань,тебя в декрет не отпустили еще?




Вчера ночью даж поесть встала..так сильно киндер пинался..отвлекла его едой)


Ну как же не ходить, как только это и спасает от болей и землетрясения в животе...
Я даже плакаю иногда, от страданий (( он как по ребрам стукнет, по печени добавит (она у меня итак болит как синяк), на спину полезет и хоть стой хоть падай


На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
наташенъка (10.05),
Настюша (10.05),
Ksulya (10.05),
nau-kate (10.05),
Голышев С.В. (03.05),
demetra (03.05),
Jannet (03.05),
Margo (03.05),
сабиша (03.05),
malushka21 (04.05),
yusti (05.05),
Excellentlady (05.05),
Олюшка55 (05.05),
Irina_20 (05.05),
Ruling Poks (05.05),
Dariya05 (05.05),
Pretty (06.05),
Мамулечка (06.05),
Usya (06.05),
CBETOHbKA (06.05),
Анночка (06.05),
NSweetly (06.05),
Njutk@ (07.05),
Vanesik (07.05),
Перчинка (07.05),
Алла (07.05),
Клавдия (07.05),
Ольча (08.05),
Маречка (08.05),
Лапцова Маша (08.05),
Вредная карамелька (08.05),
Джусса (08.05),
shastlivaa (08.05),
Marino4ka (08.05),
Marina-mari (08.05),
IrISHLapa (08.05),
Muchabbat@ (08.05),
Julia85 (09.05),
Юстинка (09.05),
Белка66 (09.05),
Valentinka (09.05),
stepachka (09.05),
YuliaVi (09.05),
pascha.stepanov201 (09.05),
belogorie (09.05)