тема закрыта
Диеты, тренировки, правильное питание - доводим фигуру до совершенства!
Для девушек, худеющих после родов, есть своя тема ВЕРНУТЬ ФОРМУ ПОСЛЕ РОДОВ... ВОЗМОЖНО ЛИ????
Для девушек, которые хотят скинуть большой вес, имеется закрытая тема. Доступ в нее открывается от 48 р-ра или от 10 кг. Для доступа - стучимся в личку к модераторам
Для девушек, которые хотят скинуть большой вес, имеется закрытая тема. Доступ в нее открывается от 48 р-ра или от 10 кг. Для доступа - стучимся в личку к модераторам
попробуй льняные каши?? ну реально,вкусно до невозможности, марка ФитПарад, помню какой-то совершенно потрясный вкус орех, или шоколад-орех, не помню! в нн девочка их покупала на бекетова, ост. музей района, там в подвальчике где-то, где центр для диабетиков!
я не знаю. в москве не найду никак, а в нн приезжаю по выходным, они не работают вроде по выхам, так и не куплю! я б ее 5 раз в день ела одну, невозможная вкуснятина, и это кладезь белка, клетчатки, и совсем мало углей!
я давноооо столько не была) а вроде ниче и не делала..но эти 2 кг как быстро сами по себе ушли так и пришли же)
Skarlett писал(а) в 23.03.2014 в 20:05:
Я нашла в Спаре. Коробочка 140 грамм (7 порций) 63 рубля. Искать нужно где питание для диабетиков, а не где каши. Я только со второго раза нашла
Но единственное что, я добавляла на первый раз обезжиренное молоко, а не воду.
Ещё была с грибами, теперь хочу купить. Вот её лучше водой наверное заваривать, она солененькая немножко должна быть.
И...
Значит мне точно надо ее!Я нашла в Спаре. Коробочка 140 грамм (7 порций) 63 рубля. Искать нужно где питание для диабетиков, а не где каши. Я только со второго раза нашла
Но единственное что, я добавляла на первый раз обезжиренное молоко, а не воду.Ещё была с грибами, теперь хочу купить. Вот её лучше водой наверное заваривать, она солененькая немножко должна быть.
И...
Ходили с подружкой, она худее меня раза в полтора, ей было не очень больно, но она теперь вся в синяках, мне же было очень больно, я прям пищала, но синяков практически нет))) Вобщем надо потерпеть еще хотя бы раз 9)))
Леся-kissa писал(а) в 18.03.2014 в 21:15:
Вик, все просто))
банан (2 шт) разминаешь вилкой, всыпаешь 1 стакан хлопьев и горсть изюма, перемешиваешь. форму для запекания смазываем маслом подсолнечным, формируешь из массы шарики и все это в духовку при 180 на 15-20 минут.
конечно не овсяное печенье, но мне нравится)
Олеся, в выходные попробовала печеньки сделать!!! мне понравилось! и муж не отказался! Вик, все просто))
банан (2 шт) разминаешь вилкой, всыпаешь 1 стакан хлопьев и горсть изюма, перемешиваешь. форму для запекания смазываем маслом подсолнечным, формируешь из массы шарики и все это в духовку при 180 на 15-20 минут.
конечно не овсяное печенье, но мне нравится)
спасибо за рецепт! 
