Спасибо, Катюш! Да, он маленький путешественник) а главное ему так это нравится!
Пришли мы ресторан, а оказалось это прям таки и РЕСТОРАН!!!
Он небольшой, но уютный. С множеством приборов и белыми салфетками и свечами. Зашли, там сидят 2 пары: женщины в платьях, а мужчины в костюмах. Официанты в белоснежных рубашках, брюках и жилетках.
Мы так, оглядели себя... джемпера, джинсы и ребёнок ... да, огонь! Прям для ресторана)))
Но что делать? Голод не тетка и мы для такого случая одежду не брали... остаёмся.
Макс лежал сначала хорошо, мы успели пофоткаться, хе-хе, а как принесли еду, малой решил тоже проголодаться))
Я решила выйти и покормить его на диванчике в коридоре. Вернулась, малыш ещё полежал и перешёл на ручки к папе.
Пока мы ждали еду, разговор зашёл о том, как у нас (в России)принято без передыха вкалывать. В других странах есть сиеста, Шабат, в Германии и в Испании воскресенье, где практически никто не трудится. А у нас? Выходные для развлекательных заведений самое прибыльное время. Один день особо не отличается от другого. Самые-самые «достигаторы» в России и Америке. Я читала, что и больных неврозами в этих странах гораздо больше чем в той же Европе.
Ну, это вообщем-то наши мысли в слух))
Один выходной для всех -очень удобно. В воскресенье обычно идут в церковь, либо проводят время с семьей, гуляют, общаются, приглашают гостей. Никто никуда не торопится. В этот день никто не убирается и не делает домашнии дела. Про невроз и псих.болезни-не знаю даже...Тут сплошь и рядом среди знакомых слышу о всяких дипрессиях, нервных срывах, среди учеников тоже достаточно случаев. То ли я в России была молода и не сталкивалась с этой проблемой среди знакомых. То ли это так не афишируется, либо русские люди привыкли тягать на себе (плюс школьная и университетская закалки) и уже ничем их не сломишь.
А у нас "типа" январские и майские, и ничего, что полстраны все-равно в эти дни работает)))
Вер, это уже заложено в нашей культуре народа. Ну, привыкли мы так.
Если представить, что у нас все закрыто в воскресенье... надо сделать запасы как белочке, еды, лекарств. Сразу отпадает семейное время препровождение в ТЦ, кино, деткие дни рождения в развивалке, посещение специалистов по уходу...
Все успеть за 1 выходной, ну, как бы задачка не простая.
Не знаю, хорошо для меня всеобщий выходной или плохо.
Если представить, что у нас все закрыто в воскресенье... надо сделать запасы как белочке, еды, лекарств. Сразу отпадает семейное время препровождение в ТЦ, кино, деткие дни рождения в развивалке, посещение специалистов по уходу...
Все успеть за 1 выходной, ну, как бы задачка не простая.
Не знаю, хорошо для меня всеобщий выходной или плохо.
Даа, в субботу будет такой аншлаг везде, будут запасаться как на голодный месяц
Фуфик писал(a) 14.02.2018 в 14:21:
как у нас (в России)принято без передыха вкалывать
как у нас (в России)принято без передыха вкалывать
Вот тут у меня просто глаза на лоб полезли)))) ЧТОООО? ИМХО, русские больше всех отдыхают) Отпуск огроменный, праздников официальных куча! Европейцы 1ого января на работу топают, а мы "с 1ого и по 13е" пьем))) В Штатах люди с контрактом, в котором на отпуск 2 недели заложено в год, считаются мега крутим чуваками))) Это реально много! В большинстве контрактов больничный вычитается из отпуска! Дада, поэтому никто не болеет, в России до сих пор норма - поболеть недельку, там если не в реанимашке, то топай в офис, а то твое место быстренько отдадут другому))) Девы, вы просто не в курсе как вкалывают за рубежом)))
Ну, мне можно 4 дня больничных оплачиваемых в год на ребенка взять. Итого 12 дней в год на всех детей. Приходится детям не болеть .
Лена, а я вот вижу картину - с точностью до наоборот: в России работают много, ответственно, а в Германии, например - не-а. Рабочий день заканчивается - встали и ушли - и дальше не касается. Неделя праздников есть и в Европе - только она привязана к католическому рождеству. Государственные выходные - тоже есть, просто они с нашими не совпадают, на другие темы. Почему так ответственно заявляю: я как раз работаю в немецкой компании, только в российской ее части формально. Подруга уехала в хед офис, перевелась. Общаемся с ней на ежедневной основе практически. Плюс я сама общаюсь с немецкими коллегами, езжу туда. И вот реально небо и земля! В России - работают больше, лучше, интенсивнее, результаты лучше показывают, болеют за работу.
Про больничные, кстати - они есть, оплачиваются в Германии (возможно есть разница между землями или компаниями, возможно) ровно тем же количеством денег, что и в обычные дни работы. Зато в России - я, например, как раз весь свой отпуск практически истратила на больничные в прошлом году, т.к. ребенок болел много, а именно уходить на больничный официальный - это такииие копейки, на которые прожить нереально просто.
А по поводу того, что хотя бы в 1 выходной все закрыто в Европе - подумалось, что наверно и расстояния сказываются. Попробуй у нас в России (пусть даже в рамках НН) охвати все дела, что нужно переделать кроме работы, в будний день? Умрешь в пробках и в дороге просто. Затариться теми же продуктами - это реально эпопея ж. Ладно хоть гиперы сейчас появляются и в достаточно удобных местах города, чтобы не приходилось ездить за тридевять земель. Но в общем и целом еще далекооо до инфраструктуры, которая бы позволяла сделать большинство дел у дома. Да и будет ли? Тот же Франкфурт - для Германии - прям мегаполис. Но он же прям как наш небольшой областной центр в России..
И в Штатах, кстати, тоже невероятные расстояния же, без машины вообще никуда не уедешь, ничего не сделаешь. Потому и есть наверно, в том числе, вот такое "занятие выходного дня" - торговый центр (со всеми вытекающими).
Про больничные, кстати - они есть, оплачиваются в Германии (возможно есть разница между землями или компаниями, возможно) ровно тем же количеством денег, что и в обычные дни работы. Зато в России - я, например, как раз весь свой отпуск практически истратила на больничные в прошлом году, т.к. ребенок болел много, а именно уходить на больничный официальный - это такииие копейки, на которые прожить нереально просто.
А по поводу того, что хотя бы в 1 выходной все закрыто в Европе - подумалось, что наверно и расстояния сказываются. Попробуй у нас в России (пусть даже в рамках НН) охвати все дела, что нужно переделать кроме работы, в будний день? Умрешь в пробках и в дороге просто. Затариться теми же продуктами - это реально эпопея ж. Ладно хоть гиперы сейчас появляются и в достаточно удобных местах города, чтобы не приходилось ездить за тридевять земель. Но в общем и целом еще далекооо до инфраструктуры, которая бы позволяла сделать большинство дел у дома. Да и будет ли? Тот же Франкфурт - для Германии - прям мегаполис. Но он же прям как наш небольшой областной центр в России..
И в Штатах, кстати, тоже невероятные расстояния же, без машины вообще никуда не уедешь, ничего не сделаешь. Потому и есть наверно, в том числе, вот такое "занятие выходного дня" - торговый центр (со всеми вытекающими).
Сорри, что я тут без макияжа. С дороги только умылась, кремушком намазалась и пошла. А тут оказывается при параде надо быть))
Что заказать? Хотелось попробовать, что то национальное. Но ничего особенного не было. Увидели, как несут за стол бургеры, так захотелось! Сравним подумали с израильскими))
Вкусно, но много. Закалили 2 бургера, к нему картошку принесли, 2 соуса и салатный микс. Муж сказал, что и салат тоже хочет. Принесли такую миску, что не на двоих, а на четверых самое то. Или на двоих и только салат.
Наелись. Пошли в номер. Хотели разложить вещи. Но Макс видом показал спать! И точка! Мы не стали сопротивляться, искупались и заснули втроём в огромной, мягкой, белоснежной кровати! Мур!
Бургерцы ммммммм)) картошку фри кушаешь, Лен? На гв её можно? Вообще интересно про твой рацион именно во время гв
Жень, я кушаю картошку, но ту что мне нравится. На ГВ вообще все можно, но с оглядкой на реакцию ребёнка и в умеренных количествах.
Ещё в беременность я расширила рацион. Когда ты тренер приходится подстраивать питание под дальнейшие задачи и иногда надо есть такую пишу, чтобы она максимально быстро усвоилась.
Мой принцип построения питания очень простой: обеспечить тело основными тремя составляющими -белки, жиры и углеводы, а сверху, как вишенка на торте, можно добавлять не самые полезные продукты.
Мотивация при составлении рациона меняется с похудения на поддержание здоровья тела и это уже меняет пристрастия к продуктам, их объём.
Я ем все что я люблю, не ем что не люблю и приносит мне дискомфорт. Не доедаю если наелась или не вкусно.
Жень, тебе интересно по продуктам? Или как я «шалю» во время ГВ?
Ещё в беременность я расширила рацион. Когда ты тренер приходится подстраивать питание под дальнейшие задачи и иногда надо есть такую пишу, чтобы она максимально быстро усвоилась.
Мой принцип построения питания очень простой: обеспечить тело основными тремя составляющими -белки, жиры и углеводы, а сверху, как вишенка на торте, можно добавлять не самые полезные продукты.
Мотивация при составлении рациона меняется с похудения на поддержание здоровья тела и это уже меняет пристрастия к продуктам, их объём.
Я ем все что я люблю, не ем что не люблю и приносит мне дискомфорт. Не доедаю если наелась или не вкусно.
Жень, тебе интересно по продуктам? Или как я «шалю» во время ГВ?
Мне все интересно) просто многие тут на форуме и вообще из знакомых соблюдают жесточайшие диеты поначалу, а кто и не только поначалу, а большинство хоть и едят разное, но совсем избегают вредности, типа тортов, фаст фуда и о, ужас, красных продуктов, цитрусовых и т.д. Не излишнее ли это геройство ради геройства, или наоборот такое пищевое поведение оправдано?
Ты разбираешься в вопросах здорового питания, поэтому интересно узнать твоё мнение насчёт питания при гв.
Ты разбираешься в вопросах здорового питания, поэтому интересно узнать твоё мнение насчёт питания при гв.
Жень, Все действия на мой взгляд должны быть оправданы. Если скрипя сердцем кушать индейку с гречкой, но у ребёнка все в порядке, а от других продуктов у него аллергия или пуки, то это оправдано.
Но если это уже бравада, типа я ради ребёнка не есть возможных аллергенов, хотя и не проверяла, может все ок? То смысл какой? Просто так лишать себя целых групп продуктов и пользы от них?
Мое мнение -все пробовать, если нет реакции есть мама в разумных количествах. Для каждого продукта разумное количество своё.
Ведь нет четкого разграничения - полезный или полезный продукт. Мой пример: брокколи полезный породукт? Многие скажут да!!! Ведь интернет пестрит фотками зелёных овощей и его низкой калорийности, ещё брокколи обладает противораковым свойствами. Хороший же?
А я вот скажу, что для МЕНЯ это вредный продукт. Мой организм не может его усвоить, у меня на него своеобразная реакция живота.
«Шалю» ли я? Да. Я ем сладкое. В основном выпечку, на шоколад у Максона реакция была. Его не ем.
Мой любимый перекус, раз в неделю его себе позволяю - кофе из Макдональдса и маффин с яблоком. Опять же опытным путём выяснилось, тк кофе из другого кафе плохо усваивается.
Жень, я как ты уже поняла, за эксперименты, надо пробовать. Все мы разные и реакции у всех разные. Схема для одного может не подойти для другого)
Но если это уже бравада, типа я ради ребёнка не есть возможных аллергенов, хотя и не проверяла, может все ок? То смысл какой? Просто так лишать себя целых групп продуктов и пользы от них?
Мое мнение -все пробовать, если нет реакции есть мама в разумных количествах. Для каждого продукта разумное количество своё.
Ведь нет четкого разграничения - полезный или полезный продукт. Мой пример: брокколи полезный породукт? Многие скажут да!!! Ведь интернет пестрит фотками зелёных овощей и его низкой калорийности, ещё брокколи обладает противораковым свойствами. Хороший же?
А я вот скажу, что для МЕНЯ это вредный продукт. Мой организм не может его усвоить, у меня на него своеобразная реакция живота.
«Шалю» ли я? Да. Я ем сладкое. В основном выпечку, на шоколад у Максона реакция была. Его не ем.
Мой любимый перекус, раз в неделю его себе позволяю - кофе из Макдональдса и маффин с яблоком. Опять же опытным путём выяснилось, тк кофе из другого кафе плохо усваивается.
Жень, я как ты уже поняла, за эксперименты, надо пробовать. Все мы разные и реакции у всех разные. Схема для одного может не подойти для другого)
День 2
Проснулись утром, быстро собрались и побежали на завтрак. Мы с мужем всегда опаздываем, но у нас была назначена встреча на 8 утра, ради которой мы и летели. Поэтому все начали делать заранее.
О завтраке расскажу чуть попозже. Он был потрясающим. Сели в холле ждать знакомого на машине. Опаздывает, стоит в пробке. Пока есть время, подкормила Максона.
Знакомый приехал, поехали заниматься делами.
За 5 часов мы сделали все что планировалось. Даже не ожидали, готовились, что растянутся дела на несколько дней. Но все было быстро и однозначно.
Мы вернулись в отель. Переодели Максима и пошли заново обследовать местность и наконец то посетить магазин и попробовать местных вкусняшек.
Тем более что в городе Бонн находится завод Харибо. И дочка просила привезти, то что у нас здесь нет. Пошли добывать))
Перед выходом мы созвонились со знакомыми и попросили их покатать нас в ближайшие пару дней, посмотреть город. На следущий день решено было ехать смотреть Бонн, а ещё через день Кёльн.
И заказали билеты домой на четверг, чтобы Максон отдохнул от перелёта и мы продлили себе мини отпуск.
Фото сделано на территории отеля. Гуляем по дорожкам. В магазине купили нарезку, хлеб, кофе, булочку, йогурт. Решили перекусить в номере.
Уборка номера. Честно, сколько уже лет путешествуем, но сервис по уборке в Германии на высоте! Ни разу не стучались, типа убраться? Горничных не видно и не слышно, но как только уходили гулять с ребёнком, все было уже готово.
Погода была хорошая, где-то +6. Мы весь вечер гуляли. Максон кайфовал и спал в коляске. Давно я с ним так продолжительно по нашей зиме не гуляла. Я мерзляк. Меня на долго не хватает.
Фоток в этот день больше нет, тк темно, а на телефон снимать смысла нет.
Так что переходим к следующему дню...
День 3
Завтрак в подробностях.
Ах! Я обожаю завтраки на отдыхе! Самая любимая трапеза) просыпаешься, такая бодренькая и целый день впереди, много планов! Топаешь за едой. А ее тут такой выбор!
Завтрак очень вкусный. Выбор большой. Выпечка свежайшая, горячие блюда сытные и также есть из чего выбрать.
Лена, читаю тебя с удовольствием! Я также обожаю прекрасные завтраки на отдыхе вас хорошем отеле) хоть заграницей, хоть у нас)
Вика, спасибо! Самая главная «приятность» в завтраке, что не сама его готовила)) ощущение как в детстве, просыпаешься, а бабуля зовёт к столу) настольжи))
В планах было съездить в центр Бонна и совершить экскурсию на машине по основным местам.
Мы припарковались на стоянке и пошли гулять. Погода в этот день была отменная +7 и солнце. Гуляет Максон в коляске по разному, но в основном спит.
До поездки мы знали о Бонне только лишь что это город на Рейне, бывшая столица ФРГ и это родина Бетховена.
Мы возле старой ратуши Бонна.
Прямо в центре располагается небольшой рынок свежих овощей и фруктов, большой выбор цветов и фургончики с фастфудом. На выбор рыба, мясо, веганские блюда, выпечка.
В самом конце прогулки мы прихватили домой кое-что из мясной лавки))
Как реагируют иностранцы на детей?
Они все такие открытые, могут подойти и тянуть руки к ребёнку. Многие предлагают помощь, при капризах. Особенно когда мы где-то кушали. Официанты, клиенты за соседним столиком, мимо проходящие. Максон шёл на руки спокойно, улыбался, разглядывал.
Вер, первое время с нашим менталитетом было как то странно, но потом, смотришь и в принципе это норма.
О такой погоде зимой можно только мечтать.
Люди ходят кто в чем. Кто-то в пуховиках, а кто-то и в кожаных куртках с шарфом. Снег нам рассказывали, они видят не часто. И скорее всего качество их дорог зависит именно от его отсутствия. Дороги ровные, постоянно что-то ремонтируют. Сказали, что есть у них покрытия, на которых даже луж не образуется.
Как я уже писала, отличительная черта Бонна - Бетховен. Он тут родился и его тут до сих пор много. Очень много. В названии отелей, сувенирах, в современной архитектуре, граффити и постаментах. До музея мы не добрались. Но посмотреть здесь действительно много что есть. Я так поняла, что целый район, где музеев в изобилии и даже есть бесплатные. Хотелось посетить и увидеть своими глазами эти письма, паёк на день в военные годы. Но все когда-то потом))
Вспомнилось, о менталитете разговор. После войны в головы народа стали вкладывать лояльность к людям с особенностями. Было много раненных и покалеченых. И до сих пор нет больших круглых глаз на не такого как все человека. Сказали, к примеру, если ты хромаешь, хромай себе в удовольствие. Таких детей в школе не записывают в изгои. Дети не концентрируются на проблеме и не пытаются все время уколоть.
Спрашиваю у мужа, что понравилось и запомнилось о Бонне. Ответ:
«Маленький, но гордый город, в котором находятся штаб квартиры многих всемирных организаций и они все не работают по воскресеньям»
Мы со знакомой топаем к моему любимому магазину, в который попасть не удавалось мне уже несколько лет... хех...
туц-туц!!!
Что девушке для счастья надо?
Дайте денег, немного свободного времени и займите ребёнка!
В последнее время я все покупаю онлайн, потрогать и померить вещи, ах! Кайф!
Я реально ходила по магазину и улыбалась, продавцы улыбались в ответ и предлагали мерить-мерить))
COS - ах-ах! Как много в этих буквах! Познакомилась с этим брендом я в Испании лет пять назад. Тогда я привезла от туда пальто своё универсальное. Меня постоянно спрашивали, что за бренд и где купить. В России его нет.
Почему он мне нравится?
Сначала я не могла ответить на этот вопрос, ну, типа качество и одежда базовая. Все ведь знают теперь что такое база гардероба? Курсов стиля сейчас ух как много)
После того как Лена Новоженова типировала меня и определила меня как классика. Стрельнуло в моей голове.
Так в СОS вся одежда для классиков. Натуральные, качественные, дорогие ткани. Минимум аляпистых отделок. Все сдержано, лаконично.
Если будите за границей и будите поблизости с этим магазином, загляните))
Лена,класс, зимой вырваться в Европу супер, Макс молодец,такой маленький,а уже в Германии был) давай дальше пиши) как обратный полет?
Спасибо! Ага, немного осталось, скоро и про обратную дорогу расскажу)
Лен, а как старшая относится к тому, что ее не берут? Ведь уже все понимают, моя бы точно не отпустила и никакими бабушками не заманить.. .
Бабушки у нас с младенчества. Она любит у них оставаться, ну, у одной так точно, без слез и уговоров.
В это время бабушки и дедушки из штанишков выпрыгивают, чтобы доча была счастлива.
Переживает конечно, но с ней лететь для нас не вариант зимой. Часто болеет и одна простуда перетекает в другую. Озадачились сейчас найти причину.
В это время бабушки и дедушки из штанишков выпрыгивают, чтобы доча была счастлива.
Переживает конечно, но с ней лететь для нас не вариант зимой. Часто болеет и одна простуда перетекает в другую. Озадачились сейчас найти причину.
На набережной Рейна.
Река мощная, течение очень сильное. Постоянно кто-то хочет покорить ее и иногда не насчитывает силы и погибает в ней.
Улочки, набережные, все-все чистое. Спросила: это что менталитет или регламентируется эта чистота? Ответили : что то и другое.
Скопирую со своей страницы в контакте, вдруг информация будет полезна.
Про путешествия с грудничком
Действительно, с первым ребёнком все так волнительно. График, режим, развитие...
Меня всегда забавляла фраза о том, что если ребёнок ест из миски кота, это проблема кота
Со вторым, все на релаксе, ну, почти все
В путешествии отметила для себя несколько пунктов, облегчающих жизнь родителям и детю:
коляска! О! Боги! На это изобретение можно молится! Первый раз мы обошлись слингом, но с личным транспортом малыша, жить то веселее и легче! Лучше выбирать, ту что может поместится на борт самолёта, а не надо сдавать в багаж. Наша Cam Cubo. Вес около 7 кг, можно вешать на плечо и комфортно расположить ребёнка. Пережила прогулки по лесу, пару раз мы нашли не ровные дороги в Германии и все гуд!
бронировать места с люлькой в самолете надо заранее! Один раз нам не повезло, вот это было тяжело. 4 часа на руках было жёстко и для нас и для сына.
продумать все что с собой взять. Только самое необходимое! Иногда приходилось меняться, муж ребёнка и коляску поднимал, а я чемодан. Редко конечно, но все же.
ГВ в дороге - это просто красота-красотеньская! Платок на шею и все, ничего не видно и все довольны!
Приходилось кормить везде, самое смешное на шопинге, когда муж мерил свитера, мы пристроились к нему в уголок в раздевалке
Брать с собой только одну ручную кладь на человека. Чем меньше вещей у вас, тем легче за ними следить, ведь ещё приходится внимание на ребёнка. Для нас идеален рюкзак. Влезает вся техника и вещи для ребенка.
Лена, Бонн весь в брусчатке, собственно как и вся Европа. Как коляска по такой поверхности? Трясёт сильно?
Конечно по звуку слышно что по кирпичикам едет, но Максима это от сани не отвлекало. Амортизация я бы сказала хорошая, у нас ещё Макларен от Вероники остался. Он дороже, но ход очень похож на эту. Трясёт, да. Но опять же быстро привыкаешь и родители и ребёнок. Несколько раз колесо попадало в большие щели между камушками на брусчатке, редко, но все же есть проколы в дорогах у немцев))) все норм, колеса на месте. Мы сначала рассматривали китайский вариант за 5 тыс, типа на раз, но почитав отзывы, как там все отваливается, передумали.
Нагулявшить около 3 часов, нас отвезли в отель.
Как ездил Максим в машине?
Как и на родине, в автокресле. У знакомых нашлось как раз для малюточек.
День заканчивался, наступил вечер, хотелось кушать.
Муж присмотрел в ресторане стейк и долго соблазнял пойти. Умотавшись на прогулке просила заказать в номер, но Женя сказал собираться и баста))
Максон лежал в коляске ровно до того момента как мы сделали заказ. Потом мигрировал с ручек на ручки.
Я уже не стала стесняться и покорила Максона прямо в ресторане, прикрывшись платком)
Естественно, еду принесли одновременно, как полагается. Но Максон решил, что мать! Будешь есть холодное!!!
Обожаю такие стильные ресторанчики, мы часто такие же посещаем). Вот, что значит Европа: заказ несут одновременно!; большая редкость для России, не понимаю, почему нашим так сложно это, не думаю, что они упускают этот момент из-за незнаний
Наши, думаю, просто не заморачиваются. Правда, в некоторых спрашивают кафе у нас в России - как подавать? По мере готовности или одновременно.
Мы любим пробовать друг у друга, иногда меняемся блюдами.
У мужа стейк у меня утиное филе.
Я выбираю в кафе/ресторане еду так, чтобы блюдо, которое ем, я бы не могла или слишком долго и муторно готовить дома.
Вот стейки и утку мне сложно приготовить. Это надо следить, нужную прожарку получать. Я так не люблю. Я на кухне свободный художник, и ещё вечно параллельно чем то занятый. Мне надо быстро сделать заготовки, все этот закинуть и вуаля! Прибор пикнул, позвал обедать.
Готовлю очень быстро и просто, точно также составляю рационы другим людям. Не все ведь любят и могут позволить себе много времени потратить на приготовление еды.
Отвлеклась, ужин был сытный и вкусный. Максон, конечно же посмаковать не дал. Таребовал ванну и спать!
Что собственно в скором времени и получил.
На этом день завершился.
Впереди поездка в Кёльн.
День 4
Как всегда. Первым делом-первым делом... я спешу, тьфу ты, мы спешим на завтрак.
Каждый день можно пробовать что то новое!
Сегодня это фрукты, хлопья, сушеные бананы(ах, для меня это наивкуснейшие чипсы! Никакие химические я не ем) йогурт, кофе. Ути!! Моя прелесть!
Вот на такой стойке лежит весь ассортимент. И тарелки на любой вкус от маленькой мисочки до почти тазика))
За 4 дня я привыкла пить кофе на завтрак, хотя дома его я не пью. Для меня это или лекарство поднимающее давление или десерт в ввиде кофейного напитка с сахаром, молоком/сливками/мороженным. Да-да, я иногда балуюсь кофе с мороженкой))
Позавтракали, собрались и нас уже ждала знакомая продолжать узнавать Германию ближе.
Лен, напиши пожалуйста список всех отелей, которые у вам были в эту поездку: прям наш формат, а в Германию мы планируем.
Спасибо!
Спасибо!
Вик, мы все 5 дней жили в одном месте. Это в Бонн отель Dorint. Вообще это целая сеть, в Кёльне он практически в центре есть. Очень советую его, там и спа есть, в отзывах хвалят. Я не была, буду вся на иголках в этом спа, как там мой #титялюбитель с папой, не орет ли из за отсутствия кормилицы))
Мы выбирали по отзывам, по питанию он прям отлично набрал!
Мы выбирали по отзывам, по питанию он прям отлично набрал!
я кофе вообще раньше не пила. сейчас не могу от него никак отучиться. Вот скажи, оно как на здоровье и вес влияет? Я пью без сахара, но с молоком. Иногда по три чашки в день.
Кофе обезвоживает, поэтому всем советую, если и пить кофе , то в скором времени выпить ещё чашечку/кружечку воды, в дополнение к своей суточной норме чистой воды.
С утра, на голодный желудок не стоит. И лучше отдельно от приёма пищи, хотя бы через полчаса после.
ВОЗ определяет норму до 6 чашек в день.
С утра, на голодный желудок не стоит. И лучше отдельно от приёма пищи, хотя бы через полчаса после.
ВОЗ определяет норму до 6 чашек в день.
Лена, ммм, как вкусно и красиво в твоей теме! С удовольствием читаю
Лёгкие вы на подъём родители! Это так здорово!
Отлично выглядишь и настрой мне твой оочень нравится!
Лёгкие вы на подъём родители! Это так здорово!
Отлично выглядишь и настрой мне твой оочень нравится!
Гретта, Anastasiya, Kate, ВсяТакаяЧудесная, Kinder Surprise, Ryabinochka, Anny555, SnowQ, MarKli, elali, ОльгаС, Tomasina, Victoria, lyna, krolik, Дунька, grafinya, Напротив
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
MilanaMir (10.12),
Strawberry (11.12),
Kanda (11.12),
Светлана92 (11.12),
Моя_сказка (11.12),
nni87 (11.12),
Lenka (11.12),
Lebzakelena (11.12),
nusya (12.12),
zaiko (12.12),
svetlana_si (12.12),
Cveto4ek333 (12.12),
Lola32 (12.12),
Annu6ka (12.12),
blonde_squirrel (12.12),
dana-1989 (12.12),
Светлана1976 (05.12),
Svetylia (05.12),
svetylia_555 (05.12),
Valker (05.12),
mamatima (06.12),
Brinhild (06.12),
Anastasiya (07.12),
Blue_eyes (07.12),
gusechek (07.12),
ИРИШКИН (08.12),
Вреднюша (08.12),
Chucha (08.12),
Extra (08.12),
cnastik (08.12),
MSvetik (09.12),
Галченок (09.12),
Амир (09.12),
Мамочка9092 (09.12),
Галченочек котеночек (09.12)